導讀孕婦可不可以吃蝦？有人覺得蝦子的營養高，孕媽媽可以吃；有人覺得，蝦子屬于水產品，要謹慎食用。那么到底能不能吃？我們的建議：只要不對蝦過敏，可以吃，適量即可。....

孕婦可不可以吃蝦？有人覺得蝦子的營養高，孕媽媽可以吃；有人覺得，蝦子屬于水產品，要謹慎食用。那么到底能不能吃？

我們的建議：只要不對蝦過敏，可以吃，適量即可。因為蝦子里有豐富的營養素，對孕婦及胎兒都是好的。而且蝦也有通乳的功效。

如果準媽媽有過敏性鼻炎、過敏性皮炎、支氣管炎這些過敏性的疾病或是有病史的，那么就不可以吃蝦。

同時要注意，吃蝦子的時候不要同時吃含有鞣酸的食物，比如石榴、葡萄、柿子等，一起食用會讓腸胃不舒服，建議相隔兩個小時再吃這些食物。