給寶寶斷奶，媽媽內(nèi)心是拒絕的。于是，斷奶就成了困擾寶寶和媽媽的一道坎，從寶寶方面來(lái)看，斷掉母乳轉(zhuǎn)奶，寶寶有些困難；而從媽媽的角度來(lái)說(shuō)，一方面會(huì)產(chǎn)生情感上的不舍以及失落，另一方面斷奶本身也是身體上的一次折磨。

母乳總要面臨斷奶的問(wèn)題。在隨著孩子的長(zhǎng)大，以及媽媽工作的繁忙，很多時(shí)候，母乳不能兼顧彼此，因而媽媽首先要做好心理建設(shè)，斷奶并不意味著不給寶寶關(guān)愛(ài)了，減少心理落差，提前做好準(zhǔn)備，和寶寶一起度過(guò)斷奶期。

其次，媽媽們不要一味相信偏方，比如涂辣椒、黃蓮水等來(lái)斷奶，這種粗暴的方式只會(huì)讓寶寶感到絕望，影響寶寶和媽媽的感情，并且讓媽媽斷奶痛苦。所以，掌握科學(xué)的斷奶方式才是必要的，其方法如下：

1、準(zhǔn)備好配方奶粉

在準(zhǔn)備斷奶之前，寶媽要先準(zhǔn)備好配方奶粉，因?yàn)榫蛯殞毜某砷L(zhǎng)發(fā)育情況來(lái)看，3歲以前的寶寶每天建議保證500毫升左右的奶量，據(jù)資料表明，1到2歲寶寶的總能量需要為894千卡，其中346千卡的能量需要從母乳或配方奶中獲得，而另外548千卡的能量需要從輔食中得到。斷母乳，并不意味著徹底讓寶寶不喝奶，所以寶媽們提前選擇適合寶寶的配方奶粉，保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。

【推薦】kabrita佳貝艾特金裝嬰幼兒羊奶粉，100%原罐原裝荷蘭進(jìn)口，特別添加珍惜結(jié)構(gòu)脂OPO、乳清蛋白、益生菌等5大護(hù)腸因子，性溫不上火、呵護(hù)寶寶嬌嫩腸胃，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收；口感接近母乳，寶寶愿意喝，從而幫助寶寶更快適應(yīng)奶粉喂養(yǎng)，讓寶寶健康成長(zhǎng)。

2、循序漸進(jìn)，交叉喂養(yǎng)

斷奶切勿操之過(guò)急，因?yàn)槊總€(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同。即使做好了斷奶的充分準(zhǔn)備，也要循序漸進(jìn)，一次母乳，一次配方奶，這樣交叉喂養(yǎng)寶寶，但是如果寶寶拒絕配方奶粉，想吃母乳，媽媽也不該拒絕，記住這是一個(gè)慢慢的過(guò)程。還有要考慮其他因素，比如寶寶不喜歡奶瓶，由此也會(huì)拒絕，所以，在這個(gè)過(guò)程中也要幫助寶寶習(xí)慣奶瓶。

【推薦】Comotomo可么多么奶瓶，像媽媽的奶瓶，在視覺(jué)和觸覺(jué)上都能給寶寶營(yíng)造媽媽的感覺(jué)，360度大球形奶嘴，再現(xiàn)了跟母乳相似的形態(tài)。溫潤(rùn)柔軟的瓶身，擁有母乳相同的觸感；采用硅膠材質(zhì)，使用安全，觸感像肌膚，解決寶寶抗拒奶瓶的問(wèn)題。

3、減少對(duì)媽媽的依賴

在斷奶前，就要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶的相處時(shí)間，可以增加爸爸照顧寶寶的時(shí)間，給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過(guò)程。讓寶寶從心理上明白爸爸一樣可以照顧，逐漸減少對(duì)媽媽的依賴心理。這個(gè)時(shí)期，充分發(fā)揮爸爸或者家人的作用，來(lái)幫助寶寶渡過(guò)斷奶期。但是媽媽不要為了快速斷奶，而不顧寶寶的心理，不要絕對(duì)忽略對(duì)寶寶的關(guān)心和照料。

【推薦】爸爸照顧寶寶，可以和寶寶一起看繪本，轉(zhuǎn)移注意力。《點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)》，這本繪本看似簡(jiǎn)單，卻可以和孩子互動(dòng)做游戲，非常吸引寶寶。如魔術(shù)般的額游戲，顛覆傳統(tǒng)童書(shū)概念，在書(shū)中看似很小的事情上，得到不小的收獲。與寶寶互動(dòng)交流，愉快讀過(guò)斷奶煩躁期。

4、斷掉夜奶

大多數(shù)寶寶都有半夜里吃奶的習(xí)慣，要知道，夜奶其實(shí)并不是寶寶所需，夜里睡覺(jué)也不會(huì)耗掉寶寶很多的能量，很大程度上是媽媽遷就的結(jié)果。有時(shí)候?qū)殞毧摁[，也不一定是因?yàn)樗莛I，也可能是想要吸吮的感覺(jué)，可以給他個(gè)安撫奶嘴吸吸，起到一點(diǎn)安慰代替作用，或者其他的辦法轉(zhuǎn)移注意力。

【推薦】法國(guó)Kaloo安撫巾，由設(shè)計(jì)師精心縫制不會(huì)脫毛，采用柔軟的棉質(zhì)材質(zhì)，親膚舒適，不易造成過(guò)敏，很適合陪伴孩子入睡，柔軟的色調(diào)，粉嫩的小白兔造型，都在無(wú)形中安撫著寶貝的情緒。也是一款可以放心入口的玩具，一物多用為寶寶帶來(lái)更多快樂(lè)。

還要注意的是，雖然寶媽下定決心斷奶，但是也要根據(jù)實(shí)際情況。一般來(lái)說(shuō)，天氣太冷或太熱不適合斷奶，還有寶寶在出牙或者生病的時(shí)候不要給寶寶斷奶。再次強(qiáng)調(diào)，不要操之過(guò)急，這是一個(gè)循序的過(guò)程。最后，如果覺(jué)得我們文章不錯(cuò)，可以點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注哦，收藏或者轉(zhuǎn)發(fā), 謝謝大家的支持！