導讀最近到表姐跟我說，他家的寶貝兩歲了，感覺應該開始訓練他控制自己大小便了，不知道有沒有什么方法可循。訓練寶寶大小便確實有一定方法可循，如果想逐漸訓練寶寶控制自....

最近到表姐跟我說，他家的寶貝兩歲了，感覺應該開始訓練他控制自己大小便了，不知道有沒有什么方法可循。訓練寶寶大小便確實有一定方法可循，如果想逐漸訓練寶寶控制自己的大小便，父母可以按照下邊的指示進行，一段時間之后，就能見到成效！

給他穿拉拉褲

拉拉褲有一般紙尿褲的防排泄物的功能，但又比一般腰貼型紙尿褲更加貼身，寶寶活動起來更方便。它的設計很像寶寶穿的小內褲，穿脫起來都很方便，而腰貼型紙尿褲一旦穿上，想要脫下來比較麻煩。穿拉拉褲就相當于給寶寶穿了一個小內褲，既可以達到訓練如廁的目的，又避免了直接讓寶寶穿一般內褲容易出現的尿褲子問題。所以父母在訓練寶寶大小便的時候，就可以給他穿拉拉褲。

訓練他發出排便訊號

要訓練寶寶大小便，要遵循循序漸進的原則。家長一開始可以從訓練寶寶發出排便訊號開始。當發現寶寶表情或者動作有異常的時候，及時詢問他是不是尿尿了或者拉便便了，如果真的是寶寶排便了，媽媽在每次給他清理的時候，可以告訴寶寶，讓他下次再拉臭臭的時候要告訴媽媽，這樣多次重復一段時間以后，漸漸地寶寶就能在自己排便的時候告訴父母了。

繪本來幫助

父母可以借助相應的繪本來幫助訓練寶寶大小便。現在市面上有許多根據寶寶的各個成長階段的會發生的事件而繪制的繪本，媽媽可以挑選以小寶寶上廁所為內容的繪本，在訓練寶寶大小便之前或者訓練過程中，通過講故事的方式，對寶寶進行潛移默化的熏陶。漸漸地，寶寶就能記住繪本上的內容。另外父母最好在平時寶寶大小便的時候，及時引用繪本里的內容，讓寶寶對自主大小便有更清晰的認識。

飲食有規律

要訓練控制寶寶大小便，首先得保證寶寶排泄有規律。而如果平時一日三餐不規律，寶寶排泄時間也不固定，就很難讓寶寶形成習慣，所以媽媽得規律寶寶的一日三餐才行。另外，父母還應保證飲食均衡，適當吃水果，否則，寶寶容易出現便秘、腹瀉等情況，擾亂正常的排泄規律，這樣不利于訓練他順利控制大小便。

總之，寶寶學會控制自己的大小便不是一蹴而就的事，父母要細心抓住訓練過程中寶寶的每一點變化，不斷鼓勵、引導他接近目標，這個過程需要父母的極大耐心，不過為了孩子的健康成長，相信所有的父母都能用心堅持下來的！