導讀導語：給寶寶做撫觸不僅能促進寶寶生長發育，還可以增進您與寶寶之間的情感交流。為此育兒大師特邀廣州市黃埔區婦幼保健院兒科的陳春燕護師，給大家講解及示范如何給寶....

導語：給寶寶做撫觸不僅能促進寶寶生長發育，還可以增進您與寶寶之間的情感交流。為此育兒大師特邀廣州市黃埔區婦幼保健院兒科的陳春燕護師，給大家講解及示范如何給寶寶做撫觸。

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專家介紹：

陳春燕

廣州市黃埔區婦幼保健院

兒科護師

畢業于廣東黃埔衛校護理系，曾在臨床醫院的急診科和ICU科擔任護士，2006年到黃埔婦幼保健院工作，2009年到廣州市婦嬰醫院進修兒童早期綜合發展學，2011年開展嬰兒游泳撫觸項目。

爸媽必修課：如何給寶寶做撫觸按摩？‖育兒大師

給寶寶做撫觸有什么好處？

給寶寶撫觸有很多好處，比如可以促進寶寶的生長發育；促進消化吸收；使寶寶睡眠深、沉，利于寶寶的生長發育；另外還可以促進寶寶和家人的情感，讓寶寶更加健康。

寶寶多大的時候可以開始做撫觸？

基本每個寶寶都適合做的，但是有發燒、腹瀉、感染等情況的寶寶需要康復后再進行。給寶寶做撫觸也沒有嚴格的月齡規定，出生第一天就可以做撫觸的。對寶寶做撫觸，更加能加媽媽與寶寶的感情。但是當寶寶大了尤其是7個月之后，他不再配合你的撫觸，這時候可以做主動操。

什么時間給寶寶做撫觸比較好？

一般可以選擇在兩餐之間或者喝奶后半小時及洗澡后，只要寶寶愿意都可以進行。一天可進行1~2次，或根據寶寶的狀況決定，有的寶寶比較喜歡別人撫摸他，可適當的增加到2~3次都是可以的。如果寶寶不是很配合，可以選擇做局部撫觸。

給寶寶做撫觸要注意些什么？

首先要在寶寶無身體不適，并且充分休息后進行撫觸，不易太飽或太餓，最好在餐后半小時進行。撫觸手法要輕，以后逐漸加力，讓寶寶慢慢適應。不要強迫寶寶保持固定姿勢，可以打亂撫觸操的順序，也可以節選其中的幾節對寶寶進行撫觸。如果寶寶情緒反應激烈時，就需暫停撫觸。

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