導讀孕婦在懷孕期間需要十分注意自己的飲食，除了要避免進食辛辣寒涼的食物之外，還要注意飲食的規(guī)律。很多孕婦懷孕之后飲食習慣出現(xiàn)變化，喜歡吃涼的，酸的或者辣的食物，....

孕婦在懷孕期間需要十分注意自己的飲食，除了要避免進食辛辣寒涼的食物之外，還要注意飲食的規(guī)律。很多孕婦懷孕之后飲食習慣出現(xiàn)變化，喜歡吃涼的，酸的或者辣的食物，五味雜陳之后導致胃疼癥狀出現(xiàn)。另外部分孕婦懷孕期間宮體過大，導致胃部受到擠壓也會出現(xiàn)胃疼。下面就來了解一下懷孕胃疼應該怎么辦？

懷孕期間出現(xiàn)胃疼應該怎么辦？

1、對于懷孕期間不同的胃疼，有不同的處理方法。如果是飲食上面的影響，需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，部分對胃部會造成損傷的食物不可進食。胃寒引起的胃痛孕婦可以多喝熱水幫助患者，只要胃部保持溫暖狀態(tài)疼痛感就會減輕。

2、如果是饑餓引起的胃疼，需要及時進食。因為孕婦懷孕期間不需要太過約束，只要感到饑餓就可以補充能量，滿足母體所需以及胎兒的健康發(fā)育，可以吃上一些溫軟的食物，緩解饑餓引起的胃部不適，保持胃部放松狀態(tài)。

3、喜歡吃辛辣或者酸性食物的孕婦如果出現(xiàn)胃疼，可能是食物對胃部造成刺激引起的。這段時間就需要忌口，飲食上面以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物。同時，不要在空腹狀態(tài)進食過多酸性食物，以免胃酸分泌過多對胃壁造成傷害。

4、懷孕期間出現(xiàn)胃痛癥狀時，可以按摩足三里以及關(guān)內(nèi)穴，有效緩解胃痛，但是按摩穴位的方式只能暫時緩解，治標不治本。想要胃痛徹底解決，還需要尋找發(fā)病源頭，平時注意多胃部的調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活以及飲食習慣十分重要。

什么原因會導致孕婦胃痛？

1、飲食導致的胃痛十分常見，主要是懷孕期間大量進補或者飲食沒有節(jié)制，加上長時間缺乏運動，或者運動量減少。進食食物之后，腸胃消化負擔加重，可能就會出現(xiàn)胃疼情況。

2、子宮壓迫胃部會導致胃疼，因為逐漸增大的子宮對身體器官會有一定的擠壓。隨著孕齡的增加，還會出現(xiàn)輕度氣短癥狀，這些都是子宮受到壓迫的原因。

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