導(dǎo)讀有些小孩會有在夜間睡覺的時候磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是長久性和習(xí)慣性的舉動，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于寶寶睡覺前磨牙咯吱響?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們....

有些小孩會有在夜間睡覺的時候磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是長久性和習(xí)慣性的舉動，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于寶寶睡覺前磨牙咯吱響?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

寶寶睡覺前磨牙咯吱響

有些小孩會有在夜間睡覺的時候磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是長久性和習(xí)慣性的舉動。

偶發(fā)性的小孩睡覺磨牙可以不用理會，但是如果長期性的習(xí)慣性的小孩睡覺磨牙則需要引起家長朋友的注意。

那么首先我們了解一下小孩睡覺磨牙是什么原因：

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧；如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致磨牙。

同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

一般家長都認為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。

2、精神過度緊張

不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。

如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由于負擔(dān)過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

4、營養(yǎng)不均衡

有的孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

5、牙齒生長發(fā)育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

小孩睡覺磨牙厲害怎么辦

小孩磨牙是常在小孩睡覺的時候出現(xiàn)的一種磨牙的現(xiàn)象，小孩睡覺磨牙是一種咬合功能障礙，主要是咀嚼器官不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致的三叉神經(jīng)和咀嚼肌的異常引起的。

小孩磨牙大多都是由于小孩缺乏人體必需的維生素D以及缺鈣而引起的，還有一部分是由于消化不良或是寄生蟲病引起的。

下面讓我們一起看看小孩睡覺磨牙厲害怎么辦：

1、有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲；有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑。

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、飲食宜葷素搭配，改掉挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量。

4、寶寶吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜。

磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。

如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、要請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

6、進行6分鐘按摩，把手心搓熱后放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次，按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。

小孩睡覺磨牙的危害

孩子成長的關(guān)鍵期在于兒童時代。

小孩睡覺磨牙是孩子兒童期的常見問題，偶發(fā)性的小孩睡覺磨牙是正常現(xiàn)象，無傷大雅，不會給小孩的身體造成太大的傷害，但是習(xí)慣性長久性的小孩睡覺磨牙會給小孩的身體帶來危害。

下面我們看看小孩睡覺磨牙的危害有哪些：

1、長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。

2、過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔(dān)，大大影響了生活質(zhì)量。

3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。

由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。

4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響美容。

有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。

小孩磨牙的危害不容小覷，如果爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)了小孩磨牙的現(xiàn)象，一定要及時更正他們，以免形成長久的甚至是一輩子的習(xí)慣。

小孩睡覺磨牙的注意事項

偶發(fā)性小孩睡覺磨牙是正常的，但是如果小孩睡覺磨牙的現(xiàn)象過于頻發(fā)，則可能會發(fā)展成為一種病態(tài)的長久性終身性的習(xí)慣，跟隨小孩的一生，給孩子的身體造成極大的傷害。

因此爸爸媽媽要及早發(fā)現(xiàn)小孩磨牙的現(xiàn)象，并及時制止糾正小孩磨牙的行為。

下面我們一起看看小孩睡覺磨牙的注意事項：

1、牙齒過早磨損

經(jīng)常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質(zhì)，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生強烈疼痛。

2、影響寶貝的面容

磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。

3、發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征

如果寶貝牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至有張口困難。

4、在大腦皮層形成牢固的條件反射

有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經(jīng)過治療，引起磨牙的病因已經(jīng)消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續(xù)較長一段時間。

（編輯Rainbow。圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

湖南醫(yī)聊特約作者：常德市第四人民醫(yī)院 兒科 趙偉

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