導讀隨著科學喂養知識的普及，大部分的寶媽都能做到在寶寶4~6個月時，及時添加米粉米乳但吃米粉/米乳過程中，卻也“疑慮重重”，比如輔食添加初期，寶寶到底應吃多少米....

隨著科學喂養知識的普及，大部分的寶媽都能做到在寶寶4~6個月時，及時添加米粉米乳但吃米粉/米乳過程中，卻也“疑慮重重”，比如輔食添加初期，寶寶到底應吃多少米粉？沖調到什么樣的稠度適合呢？，現在小編就來說說關于7月寶寶米粉沖調方法?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

7月寶寶米粉沖調方法

隨著科學喂養知識的普及，大部分的寶媽都能做到在寶寶4~6個月時，及時添加米粉米乳。但吃米粉/米乳過程中，卻也“疑慮重重”，比如輔食添加初期，寶寶到底應吃多少米粉？沖調到什么樣的稠度適合呢？

今天給寶媽們來一個科普貼，讓大家的每一次喂養都更科學、輕松！

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首先，我們要明白，為什么不同月齡的寶寶，吃的輔食的性狀都是不一樣的？

答案是：寶寶每個階段的咀嚼吞咽能力都是不一樣的，給予與孩子咀嚼能力不匹配的食物，不僅容易造成孩子嗆噎，還會影響寶寶的消化吸收，得不償失！

那么，該怎么添加米粉呢？今天就來給大家說說寶媽們最關心的2個問題。

Q:米粉需要按比例沖調嗎？

A:要！但米粉和水的比例沒有奶粉那么嚴格，只是需要根據寶寶的月齡及適應能力來調整。

寶寶剛添加輔食時，要沖調得稀一點。

沖調比例：可以添加一勺米粉（5g），搭配大約50ml的溫開水（40~60°）；

沖調性狀：沖好后的米粉比較稀，用勺子舀起來后，能像水一樣往下淌；

添加時長：3~5天

3~5天的適應期后，米粉的性狀要逐漸變稠；

沖調比例：5g米粉，搭配大約35ml的溫開水

沖調性狀：沖好后的米粉呈泥糊狀，用勺子舀起來后，米粉會黏在勺子上，慢慢地、成團地掉落；

適合月齡：4~8個月的寶寶

寶寶咀嚼能力再強一點時，米粉的性狀要變為半固體狀；

沖調比例：5g米粉，搭配大約25ml的溫開水

沖調性狀：沖好后的米粉呈半固體狀，用勺子舀起來后，米粉不容易從勺子中滑落；

適合月齡：8個月之后的寶寶

Q:用什么沖調米粉？

A:雖然說明書上都寫了可以用奶粉或果汁來沖泡米粉，但是最好還是用40~60度左右的溫開水沖調。避免寶寶對奶制品太過依賴，既不利于日后的斷奶，也不利于向飯食過渡。

但如果寶寶在剛開始時不愿意接受米粉，也可以用奶來沖調，米香混合奶香的口味，能夠幫助寶寶完成這一階段的飲食過渡，從而順利適應輔食喂養。

如何沖出最美味的米粉？

要想寶寶愛吃寶媽們精心挑選的米粉，選擇和沖調同樣重要！

選擇：一款好米粉，可通過3個步驟來判斷~

一看（看色澤）：沖調表面的光澤度，如少女的皮膚一樣光澤透亮。只有整粒大米打出來的米粉才會這么細膩；

二聞（聞米香）：自然米香味濃郁，而非濃濃的香精味；

三嘗（嘗口感）：細膩潤滑、綿軟甘甜的口感，粉質夠細膩，寶寶才愛吃好消化。

沖調：米粉的沖調步驟，直接影響著其口感。

第一步：在干凈的容器中倒入適量的溫開水；

第二步：再緩慢地倒入米粉，邊倒邊快速順時針攪拌；

第三步：攪拌均勻后靜置10秒鐘，即可給寶寶食用啦~

其實給寶寶添加輔食，不僅僅是為了補充營養，還有幫助寶寶從乳食過渡到飯食，讓寶寶在吃輔食的過程中學會用舌、口腔不斷地擠壓，來完成這個咀嚼及吞咽的動作。所以輔食的喂養，寶媽們一定要重視起來哦！