導(dǎo)讀懷孕生寶寶乃是重要的人生大事之一，然而對(duì)于備孕中的夫妻來(lái)說(shuō)，除了保證營(yíng)養(yǎng)把身體養(yǎng)好之外，X生活也同樣影響著是否能夠盡快的懷上寶寶，所以說(shuō)備孕也不能盲目進(jìn)行，....

懷孕生寶寶乃是重要的人生大事之一，然而對(duì)于備孕中的夫妻來(lái)說(shuō)，除了保證營(yíng)養(yǎng)把身體養(yǎng)好之外，X生活也同樣影響著是否能夠盡快的懷上寶寶，所以說(shuō)備孕也不能盲目進(jìn)行，今天小編就跟大家聊一下備孕與X生活的關(guān)系，讓你備孕更快更準(zhǔn)!，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于備孕期間一周幾次性生活最好?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!

備孕期間一周幾次性生活最好

懷孕生寶寶乃是重要的人生大事之一，然而對(duì)于備孕中的夫妻來(lái)說(shuō)，除了保證營(yíng)養(yǎng)把身體養(yǎng)好之外，X生活也同樣影響著是否能夠盡快的懷上寶寶，所以說(shuō)備孕也不能盲目進(jìn)行，今天小編就跟大家聊一下備孕與X生活的關(guān)系，讓你備孕更快更準(zhǔn)!

X生活次數(shù)也受年齡性別影響

對(duì)于X生活來(lái)說(shuō)，每周的次數(shù)和頻率其實(shí)是沒(méi)什么特別嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)的，但美國(guó)的性學(xué)家曾經(jīng)過(guò)反復(fù)的研究得到一個(gè)相對(duì)科學(xué)合理的X愛(ài)頻率計(jì)算公式：X生活頻率=年齡的首位數(shù)*9。

也就是說(shuō)，根據(jù)公式可以推算出不同年齡段的人X性生活的不同次數(shù)，如20-29歲范圍的成年人，X生活頻率計(jì)算為2*9=18,18又被分為是10和8的組合，所以在此年齡段中的人最適合的X生活頻率就是每10天有8次X生活；如果是30-39歲的范圍內(nèi)，其X生活頻率計(jì)算為3*9=27，即此年齡段中每20天過(guò)7次X生活則是最科學(xué)的。

但實(shí)際，根據(jù)調(diào)查顯示，在實(shí)際生活中，很少有人會(huì)根據(jù)公式計(jì)算的數(shù)量來(lái)嚴(yán)格執(zhí)行X生活的頻率標(biāo)準(zhǔn)，另外，X生活的頻率還受到性別的影響，大部分的男性要比女性表現(xiàn)得更加需求X生活，而X生活本身就是欲望突然爆發(fā)的事情，很難去在每次需求產(chǎn)生時(shí)再去計(jì)算自己是否超標(biāo)！當(dāng)然，不過(guò)度縱欲也是對(duì)自己和伴侶的身體健康負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，規(guī)律的X生活也能夠幫助男性在備孕期間保持較高質(zhì)量精子的生成。

排卵期時(shí)如何進(jìn)行X生活

很多正在造人的夫妻總是喜歡在排卵期時(shí)抓緊時(shí)間過(guò)X生活，但根據(jù)研究顯示，排卵期進(jìn)行愛(ài)愛(ài)也是需要控制的，建議最好是每?jī)商焱恳淮巍?/p>

原因是由于卵子在誕生后往往能活上12-24小時(shí)，而精子在進(jìn)入女性的子宮之后也可以存活24-72小時(shí)，因此在排卵前3天或者是排卵后一天內(nèi)愛(ài)愛(ài)就很容易受孕。如果是在排卵前一周開(kāi)始，每?jī)商炀蛺?ài)愛(ài)一次，則可以做到即保證精子的質(zhì)量又可以增加懷孕的幾率。還可以配合排卵試紙的提示來(lái)安排X生活的時(shí)間。

有助于懷孕的X愛(ài)姿勢(shì)大揭秘

在夫妻備孕的過(guò)程中，X愛(ài)的質(zhì)量也是覺(jué)得備孕成功的關(guān)鍵，研究證明，在X生活的過(guò)程中，女性在男性的上方更有利于懷孕。

首先，女性處在男性的上方時(shí)，要比其他姿勢(shì)更深入一些，這樣在男性射精時(shí)能夠更加的接近子宮的位置，使得精子更多的進(jìn)入子宮；其次，當(dāng)女性處于上位時(shí)，帶來(lái)的快感和愉悅感也是最強(qiáng)烈的，男性同時(shí)也能夠感受到X愛(ài)的舒適，彼此也更加能夠產(chǎn)生互動(dòng)，這樣在幫助夫妻生活質(zhì)量提高的同時(shí)，對(duì)于受孕幾率的提升也有很大的幫助。

但需要注意的是，這種姿勢(shì)會(huì)在男性射精之后出現(xiàn)精液倒流的現(xiàn)象，因此建議女性可以在愛(ài)愛(ài)之后平躺一會(huì)，保證精液不至于倒流出來(lái)，這樣可以幫助增加受孕的幾率！

延伸閱讀：有哪些影響懷孕的身體因素

為什么有的人很容易就懷上了寶寶而有的人卻很久不見(jiàn)動(dòng)靜，其實(shí)懷孕的難易與否也會(huì)受到一些身體因素的影響。

1，身體體質(zhì)差或者生活習(xí)慣差

現(xiàn)代社會(huì)，大部分的人工作和生活壓力都會(huì)比較大，熬夜是常有的事情，再加上飲食不夠健康和規(guī)律，這樣便導(dǎo)致了身體出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，在一定程度上是會(huì)影響男性的精子質(zhì)量和女性的排卵周期，所以有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)難以受孕的情況。

2，濫用保健品

調(diào)查顯示，盲目服用保健品也會(huì)使得受孕能力下降。因?yàn)楹芏啾＝∑分泻写罅康拇萍に兀唐诜每赡軙?huì)使得精神愉悅、精力旺盛等，但長(zhǎng)期服用則可能導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，影響身體受孕。

3，身體疾病

在女性方面，出現(xiàn)輸卵管堵塞、子宮肌瘤、卵巢囊腫以及子宮內(nèi)膜異位癥等都是會(huì)影響女性的受孕能力的，而男性方面，染色體異常、內(nèi)分泌疾病、前列腺炎、輸精管梗阻、睪丸生精異常、精子精漿異常等等也會(huì)造成男性出現(xiàn)生育障礙。

建議：處在備孕時(shí)期的夫妻，最好是提前做好身體的全面檢查，保證擁有健康的身體狀況，再配合高質(zhì)量的X生活，這樣才能夠有保障的提高懷孕率！