導(dǎo)讀眾所周知，育齡女性一個(gè)月經(jīng)周期只會(huì)排一次卵，所以能否預(yù)知排卵期直接影響著未來媽媽們的懷孕機(jī)會(huì)有的人備孕很久都沒懷上，備孕真的有那么難嗎？是否有捷徑可走，訣竅....

眾所周知，育齡女性一個(gè)月經(jīng)周期只會(huì)排一次卵，所以能否預(yù)知排卵期直接影響著未來媽媽們的懷孕機(jī)會(huì)有的人備孕很久都沒懷上，備孕真的有那么難嗎？是否有捷徑可走，訣竅可言呢？，下面我們就來說一說關(guān)于如何高效懷孕的方法?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

如何高效懷孕的方法

眾所周知，育齡女性一個(gè)月經(jīng)周期只會(huì)排一次卵，所以能否預(yù)知排卵期直接影響著未來媽媽們的懷孕機(jī)會(huì)。有的人備孕很久都沒懷上，備孕真的有那么難嗎？是否有捷徑可走，訣竅可言呢？

首先，我是建議有生育要求的小夫妻，可以在備孕前做個(gè)孕前檢查，看看是否各項(xiàng)都達(dá)標(biāo)，如果沒有問題就可以開始備孕，如果有問題那就進(jìn)行針對(duì)性的治療。

另外，大家要學(xué)會(huì)計(jì)算排卵期，現(xiàn)在有排卵試紙，大家在家里用起來也很方便，如果想要更精準(zhǔn)的知道排卵期，大家也可以在醫(yī)院進(jìn)行卵泡監(jiān)測(cè)，讓醫(yī)生指導(dǎo)大家同房。

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里同房容易受孕。

最后提醒大家還有很多原因會(huì)引起不孕：

不孕的醫(yī)學(xué)定義為一年未采取任何避孕措施，性生活正常而沒有成功懷孕，就可以稱之為不孕不育。

1、排卵障礙，女性不排卵就無法受孕;

2、生殖系統(tǒng)炎癥以及性病;

3、輸卵管阻塞，影響受精卵通過;

4、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào);

5、子宮病變，影響受精卵著床;

6、免疫性不孕，抗精子、抗卵子免疫;

7、其他器官病變或血型影響生育;

8、過度肥胖引起不孕;

9、習(xí)慣性流產(chǎn)。

10、男方少、弱精、死精

出現(xiàn)備孕一年還沒懷上的情況，大家一定要前往醫(yī)院確定不孕原因， 并及時(shí)求助醫(yī)生！

以上就是今天的分享啦， 希望對(duì)大家有所幫助。最后，如果大家在試管中有任何不懂都可以私信我，我每天都會(huì)上頭條看大家的評(píng)論和私信，所以都會(huì)為大家做出解答，祝大家都能好孕。