導讀王磊是一名80后美女博士，曾先后發表過十幾篇SCI論文，讀博期間連續三年獲得中南大學湘雅醫學院全額獎學金，2011年博士畢業后進入南昌大學第二附屬醫院神經內....

王磊是一名80后美女博士，曾先后發表過十幾篇SCI論文，讀博期間連續三年獲得中南大學湘雅醫學院全額獎學金，2011年博士畢業后進入南昌大學第二附屬醫院神經內科工作但作為一名學識淵博的醫生，她卻“醫生難自醫”，因為懷孕生子而改變了自己的人生，我來為大家講解一下關于懷孕會不會影響讀博?跟著小編一起來看一看吧!

懷孕會不會影響讀博

王磊是一名80后美女博士，曾先后發表過十幾篇SCI論文，讀博期間連續三年獲得中南大學湘雅醫學院全額獎學金，2011年博士畢業后進入南昌大學第二附屬醫院神經內科工作。但作為一名學識淵博的醫生，她卻“醫生難自醫”，因為懷孕生子而改變了自己的人生。

2012年，工作不久后的王磊，順利結婚并且懷孕了。但由于醫生工作繁忙，王磊并沒有因為懷孕而減輕工作量，她的工作時間每天都超過八個小時，每天需負責十七八個病人的診治，其中還有不少是重癥患者。克服孕期的強烈妊娠反應，王磊努力堅持，但卻在懷孕4個月時因“不堪重負”出事了。

那是在2012年12月的某天晚上，下班回家后王磊已經察覺到身體有些異樣。她跟正在做飯的媽媽抱怨著：“媽，我今天又吐了，不像是孕吐，跟原先不太一樣……”可沒等媽媽回應，王磊突然暈倒，陷入重度昏迷，一度窒息。家人將她緊急送醫后，王磊被診斷為腦干出血，出現三分之二面積的橫斷損傷。

接下來的考驗，就是是否繼續妊娠了。和大多數“愛孩子勝過自己”的媽媽一樣，王磊選擇飽受折磨地繼續妊娠，哪怕代價是時常高燒40度，要躺在鋪滿冰塊的冰床上降溫；哪怕她無法吞咽，只能通過鼻子將食物一點一點往里面打進去；哪怕她還需要挑戰分娩時大腦承受的二次傷害。

她堅持下來了，在隔年4月生下健康可愛的兒子，但她卻因分娩造成大腦右側再次出血，直接癱瘓在床。與此同時，不愿意繼續堅持的丈夫也狠心提出了離婚……雖然王磊并沒有被命運打倒，她堅持做康復訓練，還創辦了關注老人和老年健康的公益咨詢平臺（花甲論壇），但她依然不得不面對每天從疼痛中醒來，不得不面對一只眼睛永遠無法對焦，半邊臉的神經往下拖，嚴重變形。

這是一個勵志的故事，也是一個讓人心痛的故事。但如果不是這個故事，或許你永遠都想象不到，生孩子對女性來說到底背負了多大的風險和多大的考驗，當一個女人愿意為你生孩子，那她一定是愛你才愿意做出的冒險和犧牲。

如下，我們再來說說，為何王磊會在孕期中招，腦出血引發癱瘓呢？很多人以為腦出血是老年人的專利，卻不知近年來腦出血有逐漸年輕化趨勢，孕婦作為特殊群體更需小心謹慎，做好如下四個“避免”，才能確保母嬰安全。

一、避免過度壓力

生活難免有起起伏伏，當我們工作生活中遇到不順利的事情時，壓力往往會讓情緒發生變化，從而影響血壓、血管的穩定，甚至嚴重時會導致意外。孕媽作為特殊群體，身體激素會因為懷孕而出現巨大變化，更容易產生壓力感，更要注意身心調理。

首先是工作上的調整，孕期可以工作，但一定要和用人單位商量，適當減輕工作量，避免過重的心理負擔，確保能做到勞逸結合；

其次是身體上的調整，孕期應補充足夠的營養，身體強則心理強，身體好則心態好，適當補充孕期維生素是個不錯的選擇；

最后是家人的溫暖，家長應盡可能給孕婦更好的照顧，讓孕婦感受到愛和溫暖，自然壓力也就沒有了。

二、避免熬夜、運動量過少

長期不規律睡眠、運動量過少，會讓血管內皮處于異常狀態，使血管收縮紊亂，可能造成血壓升高，而高血壓是腦出血最主要的發病誘因。孕婦背負著胎兒，更要謹防妊娠期高血壓，注意睡眠和保證運動量。

首先是注意睡眠，孕婦挺著大肚子固然不好睡，可在睡前聽一些舒緩的音樂，借助孕婦枕頭放松身體，讀讀睡前胎教書等幫助自己入睡；

其次是保證運動量，激烈的運動不適合孕婦，但散步、孕婦瑜伽等相對緩和的運動，對孕婦和胎兒來說很有必要。

三、避免飲酒、吸煙

長期抽煙喝酒，煙、酒中的有害物質會隨著一呼一吸進入人體，危害血管健康，使血管處于異常收縮的狀態，導致多種心血管疾病。孕婦在孕前三個月的備孕期，就要改掉不良的生活習慣，孕期不要碰煙酒。

抽煙、喝酒不僅可能導致孕婦身體出現風險，還可能導致胎兒畸形。畢竟胎兒是很脆弱的，特別是在受精卵分裂后迅速成長的孕早期，一點點的有害物質都可能造成不可逆轉的傷害，甚至給胎兒帶來致命傷。比如我們熟知的兔唇，很多案例都是因為父母有抽煙喝酒的生活習慣導致，而孩子就無辜受到傷害。

四、避免高熱量食物攝入過多

腦出血年輕化與飲食息息有關，很多年輕人喜歡點外賣，吃洋快餐、火鍋、燒烤、奶茶等高熱量食物，這些食物都屬于高脂肪、高熱量飲食，攝入過多，會讓血管承受巨大的壓力，可能引發危險。所以孕婦朋友們，一定要避免進食過多高熱量的食物。

一是少點外賣，減少外出就餐次數。畢竟外面的餐飲店為了吸引顧客，都會加更多調料，用重口味來保證食物的“色香味俱全”，孕婦吃多了必然會傷害身體；

二是清淡飲食，多吃營養密度高的食物。諸如雞蛋、肉類、牛奶等營養豐富的食物盡量多吃，少吃燒烤、油炸、腌制類食物，熱量高營養又少。

懷孕不易，且行且珍惜！真心希望王磊能夠奇跡般地恢復，也希望孕媽們都能懷孕順利，平安生產！