導(dǎo)讀孕婦在懷孕期間可以吃桔子，桔子味道甜美可以增加食欲，并且含有大量的水分可以為孕婦補(bǔ)充水分桔子中還含有其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì)比如蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵等成分，可....

孕婦在懷孕期間可以吃桔子，桔子味道甜美可以增加食欲，并且含有大量的水分可以為孕婦補(bǔ)充水分桔子中還含有其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì)比如蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵等成分，可以提高孕婦在孕期中的免疫力，并且這些營養(yǎng)成分可以促使胎兒的生長、發(fā)育，接下來我們就來聊聊關(guān)于孕婦可以吃桔子嗎?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

孕婦可以吃桔子嗎

孕婦在懷孕期間可以吃桔子，桔子味道甜美可以增加食欲，并且含有大量的水分可以為孕婦補(bǔ)充水分。桔子中還含有其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì)比如蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵等成分，可以提高孕婦在孕期中的免疫力，并且這些營養(yǎng)成分可以促使胎兒的生長、發(fā)育。

適量的吃些桔子并不會(huì)對(duì)孕婦以及胎兒帶來不良的影響，但是桔子中含有的胡蘿卜素成分比較高，所以在孕期不可以過量的吃桔子，否則會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胡蘿卜素血癥，使孕婦的皮膚類似于黃疸的深黃色，孕期過量的吃水果也有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適的癥狀比如腹脹、腹瀉等。