導讀孕中期可以少量食用龍眼孕婦在妊娠期飲食方面是需要注意的，水果方面盡量不要吃太硬，太涼的，現在小編就來說說關于孕婦可以吃龍眼嗎中期?下面內容希望能幫助到你，我....

孕中期可以少量食用龍眼孕婦在妊娠期飲食方面是需要注意的，水果方面盡量不要吃太硬，太涼的，現在小編就來說說關于孕婦可以吃龍眼嗎中期?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦可以吃龍眼嗎中期

孕中期可以少量食用龍眼。

孕婦在妊娠期飲食方面是需要注意的，水果方面盡量不要吃太硬，太涼的。

龍眼中含有豐富的蛋白質、葡萄糖及鐵元素等，能夠補充身體所需要的營養。

同時龍眼還有安神、助眠、補氣血等作用。

但龍眼不宜食用過多，龍眼屬溫性，較甜，吃多容易上火，可能會導致腹痛、先兆流產、血糖升高等。