導(dǎo)讀孕期當(dāng)然是可以吃菠蘿的，因為菠蘿酸酸甜甜的口感，很多孕婦都會比較喜歡吃，尤其是在孕期由于壓力而導(dǎo)致的食欲不振，或者由于早孕反應(yīng)而出現(xiàn)的一些惡心、嘔吐、厭油膩....

孕期當(dāng)然是可以吃菠蘿的，因為菠蘿酸酸甜甜的口感，很多孕婦都會比較喜歡吃，尤其是在孕期由于壓力而導(dǎo)致的食欲不振，或者由于早孕反應(yīng)而出現(xiàn)的一些惡心、嘔吐、厭油膩、乏力、嗜睡等，這樣的一些早孕反應(yīng)存在的比較嚴(yán)重的時候，可能會比較喜歡吃一些酸酸甜甜的水果，而且它的水分也很足，所以菠蘿不失為一種在孕期可以使用的水果，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于孕婦可以吃菠蘿么?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦可以吃菠蘿么

孕期當(dāng)然是可以吃菠蘿的，因為菠蘿酸酸甜甜的口感，很多孕婦都會比較喜歡吃，尤其是在孕期由于壓力而導(dǎo)致的食欲不振，或者由于早孕反應(yīng)而出現(xiàn)的一些惡心、嘔吐、厭油膩、乏力、嗜睡等，這樣的一些早孕反應(yīng)存在的比較嚴(yán)重的時候，可能會比較喜歡吃一些酸酸甜甜的水果，而且它的水分也很足，所以菠蘿不失為一種在孕期可以使用的水果。

從營養(yǎng)學(xué)上來說，菠蘿也是富含有較多的維生素、微量元素，含有一定的糖分以及還含有較多的植物性可溶性的纖維，因此對于孕婦和胎兒的生長發(fā)育都能夠起到非常好的效果。當(dāng)然，由于菠蘿自身會產(chǎn)生一些酸性物質(zhì)，因此在食用過程中有可能會對口腔黏膜產(chǎn)生一些不良刺激，所以建議孕婦不要在短時間之內(nèi)大量食用菠蘿，同時尤其是對于一些需要控制血糖的孕婦，有可能會在較多的食用菠蘿之后出現(xiàn)血糖的異常升高，這種情況下盡量避免食用。