導讀議孕婦應該慎吃咸菜咸菜屬于腌制品，里面鹽分含量很高，新鮮蔬菜經過腌制，維生素C會遭到極大的破壞而且咸菜中含有較多的亞硝酸鹽，進入人體后會生成致癌物亞硝胺，下....

議孕婦應該慎吃咸菜咸菜屬于腌制品，里面鹽分含量很高，新鮮蔬菜經過腌制，維生素C會遭到極大的破壞而且咸菜中含有較多的亞硝酸鹽，進入人體后會生成致癌物亞硝胺，下面我們就來說一說關于孕婦可以吃咸菜嗎?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

孕婦可以吃咸菜嗎

議孕婦應該慎吃咸菜。咸菜屬于腌制品，里面鹽分含量很高，新鮮蔬菜經過腌制，維生素C會遭到極大的破壞。而且咸菜中含有較多的亞硝酸鹽，進入人體后會生成致癌物亞硝胺。

建議在妊娠期間避免吃太咸的東西，多吃高蛋白、優質蛋白食物，多吃蔬菜水果。如果食物中鹽分和堿類含量過高，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓綜合征，甚至懷孕中毒癥，這是孕婦的大忌。