導讀冬棗孕婦可以吃的，但是要適量冬棗雖然營養價值很高，但是孕婦過量進食生鮮冬棗，易產生腹瀉并傷“脾”，因此，由于外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，都屬于....

冬棗孕婦可以吃的，但是要適量冬棗雖然營養價值很高，但是孕婦過量進食生鮮冬棗，易產生腹瀉并傷“脾”，因此，由于外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮冬棗的人群因此，建議孕媽咪們每次食冬棗不超過5顆，下面我們就來說一說關于冬棗孕婦可以吃嗎?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

冬棗孕婦可以吃嗎

冬棗孕婦可以吃的，但是要適量。

冬棗雖然營養價值很高，但是孕婦過量進食生鮮冬棗，易產生腹瀉并傷“脾”，因此，由于外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮冬棗的人群。因此，建議孕媽咪們每次食冬棗不超過5顆。