發布時間:2024-05-28閱讀(10)
可以給寶寶制作胡蘿卜泥吃,首先就要到的市場購買新鮮的胡蘿卜一根,制作之前必須將胡蘿卜表面要用清水沖洗干凈,沖洗之后可以將胡蘿卜放入水盆當中,再放入一些鹽浸泡大約5至10分鐘即可取出,接著用水再沖洗一下就可以用刀削去外皮,切成小塊狀放到碟子中,下面我們就來說一說關于給寶寶做胡蘿卜吃怎么做有營養?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

給寶寶做胡蘿卜吃怎么做有營養
可以給寶寶制作胡蘿卜泥吃,首先就要到的市場購買新鮮的胡蘿卜一根,制作之前必須將胡蘿卜表面要用清水沖洗干凈,沖洗之后可以將胡蘿卜放入水盆當中,再放入一些鹽浸泡大約5至10分鐘即可取出,接著用水再沖洗一下就可以用刀削去外皮,切成小塊狀放到碟子中。
然后將裝有胡蘿卜片的碟子放入鍋中隔水來蒸熟,一般大約蒸20分鐘左右即可,如果擔心蒸不熟,如果用筷子嘗試是否能輕松插入胡蘿卜片中,可以插入那就說明已經已經蒸好了,這時候就可以關火取出碟子,用一個勺子的背面反復不斷碾壓胡蘿卜片,最后壓成泥狀即可,如果有攪拌機,也可以用攪拌機攪拌成泥狀。
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