導(dǎo)讀銀耳陳皮燉乳鴿特點：味道清鮮，有滋陰補(bǔ)肺療效，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于兒童鴿子湯怎么燉最營養(yǎng)?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!兒童鴿子湯怎么燉最營養(yǎng)銀....

銀耳陳皮燉乳鴿特點：味道清鮮，有滋陰補(bǔ)肺療效，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于兒童鴿子湯怎么燉最營養(yǎng)?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

兒童鴿子湯怎么燉最營養(yǎng)

銀耳陳皮燉乳鴿。特點：味道清鮮，有滋陰補(bǔ)肺療效。

制作方法：乳鴿宰殺洗凈，剁成塊，放入沸水鍋中氽水2分鐘，用水沖涼，裝入湯碗中。水發(fā)白木耳洗凈剖塊，放入沸水鍋中氽一下，也放入湯碗中，再放入水發(fā)陳皮。鍋置中火上，下高湯燒沸，加入精鹽、味精、雞精攪勻，沖入湯碗中，上籠屜用旺火蒸30分鐘，至熟即可。

山藥鴿子湯。原料：鴿子一只、山藥一段、黑木耳2～3朵、鵪鶉蛋6～7個。配料：紅棗3個、枸杞少許。調(diào)料：姜片，大蔥段，料酒、鹽、雞精。

做法：鴿子洗凈，放入滾水里面，加點料酒，去血，撈出，洗凈。放入姜片，蔥段，枸杞，紅棗小火燉1.5小時。山藥刨皮，切棍刀塊，泡發(fā)黑木耳，鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下，剝殼。用筷子刺一下，比較酥的時候，放入鵪鶉蛋和黑木耳。小火燉20分鐘，放入山藥，再燉到山藥酥了，鹽，雞精調(diào)味即可。