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發布時間:2024-05-28閱讀(9)
西蘭花汁準備食材:西蘭花5朵、水1杯做法:將西蘭花洗干凈;用水滾煮熟;用攪拌機攪拌成泥;過濾;取其湯汁,即可,下面我們就來聊聊關于西蘭花怎么做輔食給寶寶吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

西蘭花怎么做輔食給寶寶吃
西蘭花汁。準備食材:西蘭花5朵、水1杯。做法:將西蘭花洗干凈;用水滾煮熟;用攪拌機攪拌成泥;過濾;取其湯汁,即可。
西蘭花土豆泥。準備食材:土豆3片、西蘭花2朵、配方奶粉適量。做法:西蘭花洗凈掰成兩小塊。西蘭花焯水后煮至剛剛軟爛,不要擠水。西蘭花趁熱放入攪拌機攪拌成糊狀。土豆洗凈、去皮、切片,土豆片上鍋蒸12分鐘左右。然后把煮熟的土豆放進攪拌機攪拌成糊狀。配方奶粉加幾滴溫開水稀釋,倒入過濾好的菜泥里攪拌均勻即可。然后把攪勻的土豆泥放在過濾網上,用研磨棒在過濾網上繼續研磨過濾,然后用道具擠到西蘭花泥上。
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