導讀孕婦可以適量吃香蕉，香蕉含有豐富的營養成分，特別是含鉀量高孕婦吃香蕉可以減輕懷孕期間的疲勞，并在一定程度上幫助排便，我來為大家科普一下關于孕婦能吃香蕉嗎?下....

孕婦可以適量吃香蕉，香蕉含有豐富的營養成分，特別是含鉀量高孕婦吃香蕉可以減輕懷孕期間的疲勞，并在一定程度上幫助排便，我來為大家科普一下關于孕婦能吃香蕉嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕婦能吃香蕉嗎

孕婦可以適量吃香蕉，香蕉含有豐富的營養成分，特別是含鉀量高。孕婦吃香蕉可以減輕懷孕期間的疲勞，并在一定程度上幫助排便。

香蕉中含有的多種維生素有助于胎兒神經系統的發育，但香蕉含有很多的糖分，孕婦不宜多吃以預防妊娠糖尿病，對胎兒造成影響。