導讀首先要注意增補葉酸，預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生；還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，不可長期熬夜，下面我們就來說一說關(guān)于懷孕第一個月注意事項?我們一起去了解并探討一下....

首先要注意增補葉酸，預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生；還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，不可長期熬夜，下面我們就來說一說關(guān)于懷孕第一個月注意事項?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

懷孕第一個月注意事項

首先要注意增補葉酸，預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生；還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，不可長期熬夜。

要注意增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)及維生素，且易于消化吸收的食物；

還應(yīng)該避免劇烈活動和負重，應(yīng)該定期做好產(chǎn)前檢查。