導讀孕婦是可以吃桃膠的，但是要適量，不建議多吃，我來為大家講解一下關于懷孕能吃桃膠嗎?跟著小編一起來看一看吧!懷孕能吃桃膠嗎孕婦是可以吃桃膠的，但是要適量，不建....

孕婦是可以吃桃膠的，但是要適量，不建議多吃，我來為大家講解一下關于懷孕能吃桃膠嗎?跟著小編一起來看一看吧!

懷孕能吃桃膠嗎

孕婦是可以吃桃膠的，但是要適量，不建議多吃。

桃膠是一種美容養顏的食物，孕婦在孕期適當吃桃膠，能使皮膚變得白皙、嫩化，以及改善色素沉暗的現象。桃膠的營養比較豐富，而且是一種低熱量的飲食，還含有豐富的膳食纖維，適當吃桃膠能促進孕婦胃腸蠕動，從而緩解便秘現象。雖然吃桃膠有一定好處，但不建議孕婦多吃。因為桃膠吃多了會增加飽腹感，使孕婦吃不下其他的食物，久而久之就會導致食物攝入不足。另外，孕期比較肥胖的婦女可以適當的吃些桃膠，如果比較瘦或本身就處于營養缺乏的狀態，就不建議多吃桃膠，一周最多吃一次即可。