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懷孕吃什么水果補葉酸

懷孕吃獼猴桃，桃子，櫻桃，草莓能補充葉酸。

獼猴桃中不僅含有大量的葉酸，還含有人體所需的17種氨基酸和多種礦物質(zhì)以及微量元素。

桃子中不僅含有葉酸還含有大量的維生素c。

櫻桃也是一種葉酸含量十分高的水果。

草莓除了含有豐富的葉酸外還含有檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。