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孕婦是可以吃姜的但是只是可以少量的是一般姜作為調(diào)料品，是可以適當?shù)某砸恍┙模旅嫖覀兙蛠砹牧年P(guān)于孕婦可以吃生姜嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

孕婦可以吃生姜嗎

孕婦是可以吃姜的。但是只是可以少量的是一般姜作為調(diào)料品，是可以適當?shù)某砸恍┙摹?/p>

姜主要是具有促進血液循環(huán)，健脾胃的作用，一般在懷孕時如果出現(xiàn)感冒等癥狀時，可以喝點生姜水發(fā)發(fā)汗緩解感冒的。在懷孕早期如果孕吐反應比較嚴重，吃生姜還可以緩解孕吐。但是在懷孕時盡量要少吃。

吃太多姜也容易導致出現(xiàn)上火等癥狀。懷孕時飲食盡量要均衡些，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如可以吃點蘋果，香蕉，胡蘿卜，菜花以及白菜，獼猴桃等營養(yǎng)價值比較高，有助于孩子的生長發(fā)育。