導讀孕婦不建議喝西洋參泡水因為西洋參過于滋補，多吃可能會引起流產、早產等風險，我來為大家講解一下關于孕婦可以喝西洋參泡水嗎?跟著小編一起來看一看吧!孕婦可以喝西....

孕婦不建議喝西洋參泡水因為西洋參過于滋補，多吃可能會引起流產、早產等風險 ，我來為大家講解一下關于孕婦可以喝西洋參泡水嗎?跟著小編一起來看一看吧!

孕婦可以喝西洋參泡水嗎

孕婦不建議喝西洋參泡水。因為西洋參過于滋補，多吃可能會引起流產、早產等風險。

孕期飲食應該尤其注意，一般建議多吃一些優質蛋白以及清淡飲食，瓜果、蔬菜類等食物，因為懷孕后體質特殊，尤其是妊娠早期，胃腸道反應很重，稍微吃不好可能引起腹瀉，加重惡心、嘔吐反應，腹瀉嚴重的會引起子宮收縮，最終導致流產發生。

妊娠中、晚期因為子宮的壓迫導致便秘的概率大大增加，因為增大的子宮會壓迫直腸，胃腸道蠕動相對減慢，所以多吃膳食纖維類食物有利于排便，幫助胃腸道蠕動。