導讀三歲以上的小孩可以吃生蠔，如果孩子年齡比較大，消化能力比較強，并且對海鮮不過敏，可以吃生蠔，下面我們就來聊聊關于小孩可以吃生蠔嗎?接下來我們就一起去了解一下....

三歲以上的小孩可以吃生蠔，如果孩子年齡比較大，消化能力比較強，并且對海鮮不過敏，可以吃生蠔，下面我們就來聊聊關于小孩可以吃生蠔嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

小孩可以吃生蠔嗎

三歲以上的小孩可以吃生蠔，如果孩子年齡比較大，消化能力比較強，并且對海鮮不過敏，可以吃生蠔。

生蠔學名也叫牡蠣，屬于一種貝類，它是一種全球性分布，比較多見的海洋養殖貝類。生蠔的營養價值很豐富，在所有的食品當中，生蠔的含鋅量特別高，具有一定的藥用價值。生蠔肉質成分含有豐富的牛磺酸、鋅、硒等微量元素，肉質具有低脂肪、低膽固醇的特點，而且含有一定量的不飽和脂肪酸，還含有人體所必需的氨基酸，所以兒童消化功能比較好，并且對海鮮不過敏時吃生蠔有益。