當前位置:首頁>母嬰>2歲寶寶的排骨湯怎么做(給寶寶做排骨湯的竅門)
發布時間:2024-06-20閱讀(9)
排骨菌菇湯:排骨3-4塊冷水下鍋,加入兩片姜片去除腥味,煮出血水,撈出瀝干木耳泡發切小塊2-3個紅棗清洗干凈,去核香菇焯水切碎將所有食材放到鍋中,加入適量清水,清燉1.5-2小時即可,給寶寶吃肉喝湯,可以吃一些香菇木耳,我來為大家講解一下關于2歲寶寶的排骨湯怎么做?跟著小編一起來看一看吧!

2歲寶寶的排骨湯怎么做
排骨菌菇湯:排骨3-4塊冷水下鍋,加入兩片姜片去除腥味,煮出血水,撈出瀝干。木耳泡發切小塊。2-3個紅棗清洗干凈,去核。香菇焯水切碎。將所有食材放到鍋中,加入適量清水,清燉1.5-2小時即可,給寶寶吃肉喝湯,可以吃一些香菇木耳。
給寶寶做排骨湯時,可以添加各種蔬菜,比如說土豆、蘿卜、蓮藕、木瓜、苦瓜、西紅柿、茼蒿、油菜、菠菜等等,符合寶寶的胃口最好,寶寶吃得香,就會長得快了。
給寶寶做排骨湯是需要竅門的,才能充分吸收里面的營養,做湯時放一點醋或者是橘子皮,另外要燉的時間長一點為好,里面的鈣、磷、鐵等礦物質才能更好的溶解出來,燉好之后可以讓寶寶吃一些兒肉,喝一點兒湯,才能達到補鈣的目的。給一歲寶寶做湯時可以不放鹽,原味才是最好喝的。
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖