導讀小米油將小米淘洗干凈后放在鍋里面長時間的熬，熬至小米粥上面有一層油為止小米油具有收斂消炎的作用，同時更容易被身體消化和吸收，平時要盡量的避免辛辣生冷食物攝入....

小米油將小米淘洗干凈后放在鍋里面長時間的熬，熬至小米粥上面有一層油為止小米油具有收斂消炎的作用，同時更容易被身體消化和吸收，平時要盡量的避免辛辣生冷食物攝入給寶寶添加輔食時一次性不宜添加太多，飲食以清淡易消化為主，避免讓寶寶過多的食用油膩和蛋白質含量高的食物，否則可能會導致腹痛和腹脹的不適多注意養生可以保證寶寶腸胃的健康 ，現在小編就來說說關于寶寶著涼拉肚子吃什么?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

寶寶著涼拉肚子吃什么

小米油。將小米淘洗干凈后放在鍋里面長時間的熬，熬至小米粥上面有一層油為止。小米油具有收斂消炎的作用，同時更容易被身體消化和吸收，平時要盡量的避免辛辣生冷食物攝入。給寶寶添加輔食時一次性不宜添加太多，飲食以清淡易消化為主，避免讓寶寶過多的食用油膩和蛋白質含量高的食物，否則可能會導致腹痛和腹脹的不適。多注意養生可以保證寶寶腸胃的健康。

煮蘋果。蘋果不管是生著吃還是煮熟吃對寶寶來說都是營養價值很高的水果，經常性的讓寶寶食用可以起到補充維生素和微量元素的作用。而被煮至熟透的蘋果每天讓寶寶適量的食用，可以達到緩解病情的目的。煮蘋果最好是隔水煮或者在蘋果盤里適量的加入一些冰糖，止瀉的效果會更好一些。