導讀孕婦血糖高可以吃適當的主食，像米飯、饅頭、包子、餃子，可以多吃蔬菜，肉、蛋、奶每天也可以適當吃，這些食物對孕婦高血糖都適合，我來為大家科普一下關于孕婦高血糖....

孕婦血糖高可以吃適當的主食，像米飯、饅頭、包子、餃子，可以多吃蔬菜，肉、蛋、奶每天也可以適當吃，這些食物對孕婦高血糖都適合，我來為大家科普一下關于孕婦高血糖飲食注意事項?以下內容希望對你有幫助!

孕婦高血糖飲食注意事項

孕婦血糖高可以吃適當的主食，像米飯、饅頭、包子、餃子，可以多吃蔬菜，肉、蛋、奶每天也可以適當吃，這些食物對孕婦高血糖都適合。

只有含糖量比較高的食物，不適合孕婦高血糖狀態吃，比如含糖量比較高的水果、點心、稀飯、飲料類。主食含的碳水化合物也是比較高，但是孕婦要適當的控制量，如果之前可能每頓飯要吃二兩或三兩的主食，現在主食量可能要稍微限制到一兩到一兩半左右，碳水化合物攝入少了以后血糖就會下降，對孕婦本身還有胎兒發育也不會造成多大的影響。

飲食控制是全方面的，一方面要控制主食；另一方面得有多吃蔬菜，保證肉、蛋、奶的攝入，對既不會對血糖造成影響，對身體也有益。