導(dǎo)讀勤加鍛煉做一些活動四肢的跳躍運(yùn)動，例如籃球、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、長高體操等運(yùn)動有助于刺激骨骼肌發(fā)育，促進(jìn)長高，我來為大家科普一下關(guān)于寶寶身高偏矮怎么辦?下面希....

勤加鍛煉做一些活動四肢的跳躍運(yùn)動，例如籃球、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、長高體操等運(yùn)動有助于刺激骨骼肌發(fā)育，促進(jìn)長高 ，我來為大家科普一下關(guān)于寶寶身高偏矮怎么辦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寶寶身高偏矮怎么辦

勤加鍛煉。做一些活動四肢的跳躍運(yùn)動，例如籃球、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、長高體操等運(yùn)動。有助于刺激骨骼肌發(fā)育，促進(jìn)長高。

補(bǔ)充營養(yǎng)。要多吃一些高蛋白質(zhì)、高鈣的食品。其中牛奶、海帶等食物都是很不錯的選擇。同時要改掉孩子偏食、厭食的壞習(xí)慣。

保證睡眠。每天只少要保證8個小時的充足睡眠。睡前喝一杯牛奶，可以保證安眠無夢。