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孕婦喝純奶有什么好處（孕婦喝純奶的作用介紹）

發(fā)布時(shí)間：2024-06-23閱讀( 23)

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孕婦喝純奶有什么好處（孕婦喝純奶的作用介紹）

孕婦喝純奶有什么好處

牛奶中酪氨酸能促進(jìn)快樂(lè)激素大量增加；

牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用，可使皮膚光滑；

牛奶中的維生素可提高視力；

睡前喝牛奶有催眠作用；

5牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼的生長(zhǎng)；

酸奶和脫脂乳可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

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