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發布時間:2024-06-23閱讀(10)
準備好燉雞湯的材料:主料,雞塊;輔料,枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉;酌料,姜片、小蔥、料酒,下面我們就來說一說關于孕婦雞湯怎么燉好喝又營養?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

孕婦雞湯怎么燉好喝又營養
準備好燉雞湯的材料:主料,雞塊;輔料,枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉;酌料,姜片、小蔥、料酒。
將準備的主料,也即是雞塊放進加了適量清水的鍋中,調大火將水煮開之后撈出雞肉清洗干凈。
將上述的主料以及提及的輔料一起放進高壓鍋中,加入適量的鹽之后,加約超過雞肉三厘米的清水一次大火燒開、中火燒五分鐘、小火熬十分鐘。在經歷以上一個步驟之后不要急著起鍋,可以耐心等待高壓鍋降壓。
最后加上調料就可以大功告成,將之前準備的蔥,再加上適量鹽巴調味就可以開吃了。
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