導讀能吃橄欖油橄欖油營養豐富，含有多種維生素和酚類物質，孕婦吃橄欖油能夠預防便秘，促進消化和吸收，對皮膚有好處孕婦吃橄欖油不但能增加營養提高免疫力，還能促進胎兒....

能吃橄欖油橄欖油營養豐富，含有多種維生素和酚類物質，孕婦吃橄欖油能夠預防便秘，促進消化和吸收，對皮膚有好處孕婦吃橄欖油不但能增加營養提高免疫力，還能促進胎兒的發育，現在小編就來說說關于橄欖油孕婦可以用嗎?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

橄欖油孕婦可以用嗎

能吃橄欖油。橄欖油營養豐富，含有多種維生素和酚類物質，孕婦吃橄欖油能夠預防便秘，促進消化和吸收，對皮膚有好處。孕婦吃橄欖油不但能增加營養提高免疫力，還能促進胎兒的發育。

橄欖油含有豐富的維生素E、K、D、A等。孕婦食用能使皮膚光滑細膩。

橄欖油含有胡蘿卜素及脂溶性維生素，能夠促進消化，具有預防便秘的功效。

橄欖油含有亞麻酸和亞油酸，能促進胎兒的神經和骨骼發育。

橄欖油不含膽固醇，具有降壓的作用。