三色蝦仁-原料：鮮蝦、甜玉米、黃瓜、胡蘿卜、料酒、淀粉、油、鹽，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于孕婦菜譜大全?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!

孕婦菜譜大全

三色蝦仁-原料：鮮蝦、甜玉米、黃瓜、胡蘿卜、料酒、淀粉、油、鹽。

蠔油菇丁炒蝦仁-原料：青蝦、玉米、青豆、杏鮑菇、蔥、鹽、油、蠔油。

蝦仁蒸蛋-原料：柴雞蛋、鮮蝦、青豌豆、芝麻油、生抽、溫開(kāi)水。

鯽魚(yú)湯-原料：鯽魚(yú)、蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、香菜、香油、胡椒粉。

清蒸鱸魚(yú)-原料：鱸魚(yú)、蔥、小蔥、尖椒、肥肉丁、姜、鹽、生抽、老抽、魚(yú)露。

清蒸老鼠斑-原料：老鼠斑、姜、蔥、蒸魚(yú)豉油、鹽、料酒、油。

茄汁帶魚(yú)-原料：帶魚(yú)、西紅柿、洋蔥、胡椒粉、鹽、姜、黃酒、糖、生抽、番茄醬。

西蘭花炒蝦球-原料：西蘭花、白蝦、大蔥、姜、料酒、淀粉、生抽、花生油、鹽、飲用水。

茄汁虎皮鵪鶉蛋-原料：鵪鶉蛋、番茄沙司、生抽、鹽、黃瓜、大蒜。