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孕婦喝的湯做法大全(木瓜催奶)

發(fā)布時(shí)間:2024-06-23閱讀( 19)

導(dǎo)讀番木瓜魚(yú)身湯番木瓜750克,鯇魚(yú)身600克,鹽1湯匙,姜片3片,油1湯勺番木瓜削皮、削皮、切片起油鍋,放進(jìn)生姜片,煎香鯇魚(yú)身番木瓜放進(jìn)煲內(nèi),用8碗水堡滾,再....

番木瓜魚(yú)身湯番木瓜750克,鯇魚(yú)身600克,鹽1湯匙,姜片3片,油1湯勺番木瓜削皮、削皮、切片起油鍋,放進(jìn)生姜片,煎香鯇魚(yú)身番木瓜放進(jìn)煲內(nèi),用8碗水堡滾,再舀起2碗開(kāi)水倒人鍋中,與已煎香的魚(yú)身同煮一會(huì)兒將魚(yú)身連湯倒回堡內(nèi),用慢火煲1鐘頭,下鹽調(diào)料,就可以食用 ,現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于孕婦喝的湯做法大全?下面內(nèi)容希望能幫助到你,我們來(lái)一起看看吧!

孕婦喝的湯做法大全(木瓜催奶)

孕婦喝的湯做法大全

番木瓜魚(yú)身湯

番木瓜750克,鯇魚(yú)身600克,鹽1湯匙,姜片3片,油1湯勺。番木瓜削皮、削皮、切片。起油鍋,放進(jìn)生姜片,煎香鯇魚(yú)身。番木瓜放進(jìn)煲內(nèi),用8碗水堡滾,再舀起2碗開(kāi)水倒人鍋中,與已煎香的魚(yú)身同煮一會(huì)兒。將魚(yú)身連湯倒回堡內(nèi),用慢火煲1鐘頭,下鹽調(diào)料,就可以食用。

番木瓜黃豆豬蹄湯

豬腳1只,番木瓜1個(gè),大豆80克,姜3片,鹽適量。大豆清洗,涼水侵泡約1鐘頭預(yù)留。豬腳斬塊,洗干凈后涼水入鍋,放進(jìn)生姜片,水沸騰后再煮1分鐘,撈出豬腳洗干凈血沫。將解決好的豬腳和大豆連在生姜片放進(jìn)鍋中,添加適量水,極好外蓋,以火災(zāi)燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)文火續(xù)煮約1到1個(gè)三十分鐘。番木瓜削皮、去籽、切割成小塊,1小時(shí)后放入鍋中再次文火煮三十分鐘。最終熄火前添加鹽調(diào)料就可以。

黃芪燉雞湯

1只母雞(約1.5kg),黃芪50g,當(dāng)歸10-15g,鹽5g,胡椒粉0.5g;活雞宰殺,用清水洗凈去毛發(fā),挖出內(nèi)臟。 然后黃芪去皮,當(dāng)歸洗凈備用。黃芪將被切成1厘米見(jiàn)方的備用小條。 接著,沙缸洗凈,放入鮮水400g,放入全雞。撇去泡沫后,加入黃芪,當(dāng)歸,胡椒粉,用小火煨2小時(shí),雞肉邊加入鹽,然后燉2分鐘即可食用。

功效:在雞湯中加黃芪,為了增強(qiáng)補(bǔ)氣的作用,加入當(dāng)歸,有促進(jìn)血液的功能。當(dāng)歸還具有止血和血液循環(huán)的作用,有益于產(chǎn)后子宮恢復(fù)和惡露消除,強(qiáng)于單一的母雞湯,因此具有益氣補(bǔ)血,補(bǔ)益內(nèi)臟,祛瘀,加速母體早期恢復(fù)的功能,也可用于產(chǎn)后腹痛和惡露引起的產(chǎn)后失血。

實(shí)胎八珍雞

母雞1500克,豬肉250克(瘦肉),黨參15克,茯苓12克,甘草5克,熟地10克,當(dāng)歸10克,白芍10克,白術(shù)10克,生姜10克,鹽8克,料酒10克。將黨參(或人參3克),茯苓,甘草,熟地,當(dāng)歸,白芍,白術(shù),川杜仲,洗凈,放入清潔紗布袋,扎口。然后全雞宰殺,加沸水,煮2分鐘,撈出瀝干。洗豬肉,切成塊。 將雞肉,豬肉,藥袋放入大砂鍋中,先加水熬,再加蔥(切),姜(切),鹽,料酒,煨1小時(shí),煲煮完成。

功效:實(shí)胎八珍雞具有固胎補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎安胎的功效,湯汁美味濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。先天體弱之人吃這菜,大有裨益。習(xí)慣性流產(chǎn)或是在懷孕期間有先兆流產(chǎn)癥狀,服用此菜,有很好的預(yù)防效果。

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