導讀孕婦可以適量的吃一點脆柿子，有助于促進消化，但不宜過多的食用，因為柿子性質偏寒，過多的食用，容易引起孕婦發生腹痛、腹脹等不適癥狀，今天小編就來聊一聊關于脆柿....

孕婦可以適量的吃一點脆柿子，有助于促進消化，但不宜過多的食用，因為柿子性質偏寒，過多的食用，容易引起孕婦發生腹痛、腹脹等不適癥狀，今天小編就來聊一聊關于脆柿子孕婦能不能吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

脆柿子孕婦能不能吃

孕婦可以適量的吃一點脆柿子，有助于促進消化，但不宜過多的食用，因為柿子性質偏寒，過多的食用，容易引起孕婦發生腹痛、腹脹等不適癥狀。

建議孕婦在妊娠期間要注意休息，避免精神緊張及過度的勞累，飲食上要營養均衡、合理的搭配，多吃點新鮮的蔬菜水果，適當的運動、增強自身的免疫力。