導(dǎo)讀潤(rùn)肺鴨梨粥（1）食材：新鮮鴨梨2個(gè)、粳米100克、水適量，我來為大家科普一下關(guān)于十五個(gè)月寶寶輔食食譜做法大全?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!十五個(gè)....

潤(rùn)肺鴨梨粥（1）食材：新鮮鴨梨2個(gè)、粳米100克、水適量，我來為大家科普一下關(guān)于十五個(gè)月寶寶輔食食譜做法大全?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

十五個(gè)月寶寶輔食食譜做法大全

潤(rùn)肺鴨梨粥

（1）食材：新鮮鴨梨2個(gè)、粳米100克、水適量。

（2）做法：將梗米淘洗干凈，加入清水浸泡60分鐘。將鴨梨洗干凈后連皮帶核切碎。鴨梨加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣。最后盛上一碗即可。

（3）功效：梨具有良好的潤(rùn)燥作用，用以煮粥，有清熱、潤(rùn)肺、化痰之功效，適用于寶寶肺熱咳嗽、發(fā)熱、口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。

綠豆奶粥

（1）食材：綠豆50克、大米100克、牛奶300毫升。

（2）做法：綠豆用清水泡1小時(shí)，大米用清水泡30分鐘。鍋中放入適量清水，放入綠豆煮至綠豆開花。放入泡好的大米繼續(xù)熬粥。水開后轉(zhuǎn)小火，熬至綠豆和米都軟爛。這時(shí)粥已經(jīng)熬好了，然后放入牛奶，重新開鍋后小火續(xù)煮5分鐘即可關(guān)火。

（3）功效：綠豆含有豐富無機(jī)鹽、維生素。在高溫環(huán)境中以綠豆湯為飲料，可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以達(dá)到清熱解暑的治療效果。

番茄彩椒魚泥

（1）食材：胡蘿卜切小丁適量，香菇切小丁適量，大米適量，雞蛋1個(gè)，魚片少許。

（2）做法：雞蛋打散(一般小嬰孩取1/4的蛋液)，加2倍水?dāng)嚢杈鶆颍谷胄⊥胫袀溆谩ｔ~肉片成魚片、挑去刺備用。將蒸米飯的米和水倒入電飯鍋中，加入切好的胡蘿卜片、擇洗干凈的小朵菜花，按下煮飯鍵。煮飯程序進(jìn)行一半時(shí)，即米已經(jīng)吸收了水分、但米還比較硬的時(shí)候，小心打開鍋蓋，將盛了雞蛋液的小碗塞入大米中，蓋上鍋蓋繼續(xù)煮飯程序。飯煮好后，打開鍋蓋，把魚片夾在已經(jīng)凝固的蛋羹上，然后即刻蓋上鍋蓋繼續(xù)燜約7~8分鐘即可。魚片蒸熟后，打開蓋子，取出菜花和胡蘿卜研磨成適合小寶寶的性狀。

（3）功效：雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作理想的營(yíng)養(yǎng)庫。