導讀有人說，世界上最深的眼緣，就是睜開眼，你來到我的身旁，成為我的孩子。看著寶貝們純真可愛的臉龐，父母們想要送給他們世間最好的禮物。可環顧四周，大氣污染、水污染....

有人說，世界上最深的眼緣，就是睜開眼，你來到我的身旁，成為我的孩子。

看著寶貝們純真可愛的臉龐，父母們想要送給他們世間最好的禮物。可環顧四周，大氣污染、水污染、“毒奶粉”、“假疫苗”等一系列事件爆發，讓父母們疑惑了：到底什么才是安心的？

大家都知道，母乳含有豐富的營養成分,最適合嬰兒生長發育所需,是嬰兒天然的優質食物。乳母在不同階段分泌的乳汁具有不同的特點，而且每個階段的乳汁都符合嬰兒當時的體質，可以提供最合適的營養。所以，堅持母乳喂養，是給寶寶們最安全的禮物。

本期母嬰微課堂，就談談母乳喂養對嬰兒和媽媽的重要意義。

母乳喂養對寶寶有哪些重要意義？

• 母乳喂養可降低或減少嬰兒過敏現象；
• 母乳喂養有利于嬰兒消化；
• 母乳喂養有利于增強嬰兒抵抗力、免疫力；
• 母乳喂養有利于嬰兒健康發育、成長等。

母乳喂養對媽媽有哪些意義？

• 母乳喂養可以促進子宮收縮，有利于媽媽產后早日恢復身體健康；
• 減少乳腺癌、患卵巢癌的機率；
• 母乳喂養的媽媽與產后使用非母乳方式喂養的媽媽相比減肥速度更快，效果更顯著。

我們應該如何進行母乳喂養呢？

• 注意乳房保養

懷孕后由于激素的作用，乳房會漸漸增大，一般從懷孕第四個星期開始，就應該穿戴罩杯稍大、全棉質的胸罩。

孕期應做好乳房護理，有先天乳頭凹陷的要及時進行矯正，懷孕4-6個月或9個月進行糾正效果最佳。

同時產褥期也要做好乳房的保養與護理。

• 掌握母乳喂養的技巧

媽媽和嬰兒都必須做好充分準備。媽媽要清潔乳房乳頭,體位舒適，感冒時應戴口罩。嬰兒體位應安全舒適。

哺乳姿勢有坐式、坐式環抱式、臥式。

坐式環抱式適用于雙胎兒,臥式不安全,僅適用于剖宮產術后,坐式最好。

任何一種哺乳姿勢都必須防止乳房壓住嬰兒鼻部,以防意外。

哺乳時都要將乳頭從嬰兒的上唇掠向下唇引起覓食反射,當嬰兒張大嘴時將乳頭和大部分乳暈含入嬰兒口內。正確的吸吮能使嬰兒充分吸到乳汁。

喂哺結束后,應豎抱嬰兒,讓其伏在成人肩上,成人手掌弓起呈杯狀,由背中部往上輕輕拍背,使嬰兒打嗝,排出胃中空氣。

母乳喂養應盡早開奶,按需哺乳。

職場媽媽如何堅持母乳喂養？

現在的女性除了要生兒育女，還要工作幫忙養家。而產假最多4個半月，隨著產假結束，大多數媽媽都要回歸職場了，要想母乳喂養就不那么容易了。這時候如何堅持母乳喂養呢？

• 在媽媽準備上班之前，提前訓練讓嬰兒適應通過奶瓶喝母乳。
• 掌握擠奶方法與母乳的存儲

擠奶器有手動和自動兩種，媽媽們可酌情選擇使用。擠好的奶需要冷凍儲存，如果單位有冰箱還好，如果沒有，那么媽媽們可提前購買便攜式的冰袋用于儲存。

媽媽們應將新鮮的乳汁擠在事先消毒的有蓋容器內（可選擇母乳保存袋或母乳儲存杯），待冷卻后，及時放入冰箱冷凍。為了辨別，可以貼上標簽，標上日期、時間、容量。在室溫(25℃以下)可保存4h,冰箱冷藏室內(4℃)可保存48h,冰箱冷凍室(-20℃)可保存3個月。喂時隔水加熱至40℃左右即可喂哺。注意解凍后的母乳不能再次冷凍。

以上就是今天的分享，歡迎各位關注吾老吾幼母嬰微課堂，我們下期再見！