導(dǎo)讀每個(gè)孩子都是爸媽的寶貝，寶寶的吃喝拉撒睡等等都牽動(dòng)著每個(gè)爸媽的心。到了寶寶可以吃輔食的年紀(jì)，幾乎每個(gè)做媽媽的都為寶寶的輔食費(fèi)盡心思。特別對(duì)一些新手爸媽來(lái)說(shuō)，....

每個(gè)孩子都是爸媽的寶貝，寶寶的吃喝拉撒睡等等都牽動(dòng)著每個(gè)爸媽的心。到了寶寶可以吃輔食的年紀(jì)，幾乎每個(gè)做媽媽的都為寶寶的輔食費(fèi)盡心思。特別對(duì)一些新手爸媽來(lái)說(shuō)，有時(shí)候?qū)殞毮艹允裁矗荒艹允裁淳惋@得比較迷茫。

?裴裴的寶寶11個(gè)月了，于是微信咨詢11個(gè)月的寶寶可以吃什么輔食，我一一跟她作答，她也特別開心。到最后她很想了解11個(gè)月大的寶寶是否可以吃蝦，蝦怎么做給寶寶吃比較好等問(wèn)題。我想這是一個(gè)很多寶媽都關(guān)注的問(wèn)題，于是與大家一起聊聊吧。

那么，11個(gè)月大的寶寶可以吃蝦嗎？

一般來(lái)說(shuō)，7個(gè)月寶寶就可以試著給他吃點(diǎn)蝦肉了。11個(gè)月的大的寶寶開始吃輔食已經(jīng)有幾個(gè)月了，這個(gè)月齡的寶寶是可以吃蝦的。接下來(lái)我們看看給寶寶吃蝦有什么好處呢？

?蝦肉的肉質(zhì)鮮美、酥軟，營(yíng)養(yǎng)豐富，烹飪也是非常簡(jiǎn)單，還可以多樣化烹飪的。蝦是一種很好的海鮮食物，非常受人們的喜愛(ài)。

蝦含有非常豐富的蛋白質(zhì)，它的蛋白質(zhì)含量可以說(shuō)非常高，而且比魚、雞、鴨、蛋、奶等等都要高很多倍。蝦還含有非常豐富的維生素和鈣、鎂等微量元素素，給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健身體和促進(jìn)智力發(fā)育等等都有好處。

寶寶吃蝦這么好，那么蝦怎么樣做給寶寶吃比較好呢？

?11個(gè)月的寶寶雖然一般已經(jīng)長(zhǎng)有幾顆牙齒了，但是寶寶的咀嚼功能和消化功能都還不是太完善健全。給寶寶吃蝦的話最好是弄細(xì)碎了再給寶寶吃，不要整只給寶寶吃。

接下去推薦幾種寶寶愛(ài)吃的蝦的做法：

1.白水煮蝦：把買來(lái)的活蝦洗干凈，清理掉蝦肚子里的東西，用白水把蝦煮熟，然后把蝦肉撕成小塊就可以給寶寶吃了。這種烹飪方法非常簡(jiǎn)單，又保持了蝦的原汁原味的鮮度，很多寶寶都愛(ài)吃的。

?2.蝦肉面條：首先把煮熟的蝦肉剁成泥狀，在寶寶的細(xì)面條快煮熟的時(shí)候，把剁成泥狀的蝦肉倒進(jìn)鍋里，跟面條一起煮開就可以起鍋啦，這樣香噴噴的一碗蝦肉面條也算完成了。寶媽可以試著做給寶寶吃，相信寶寶會(huì)喜歡的哦。

3.蝦肉粥：用大米或者小米淘洗干凈，加適量的水在鍋里煮，在粥快要煮熟的時(shí)候，再把剁成泥狀的蝦肉倒進(jìn)鍋里，跟面條一起煮開就可以啦。

?不管是蝦肉面條還是蝦肉粥，都可以根據(jù)需要加一點(diǎn)切碎的蔬菜，這樣寶寶吃起來(lái)會(huì)更營(yíng)養(yǎng)健康。

4.蝦肉丸：先把買來(lái)的活蝦清洗干凈，去除背上的蝦線等，把蝦殼剝開只要蝦肉。再把蝦肉剁碎，加少許面粉與蝦放在一起攪拌均勻，然后搓成丸待用。

這時(shí)候可以把鍋里加適量水燒開，然后把蝦肉丸放在鍋里煮熟就可以了。寶媽可以根據(jù)情況放一些菜葉碎在鍋里一起煮，也可以不加。

?文海撈夢(mèng)溫馨提示：給寶寶吃輔食，不要求多求雜，這一樣輔食適應(yīng)后，再添加另外一種輔食。這樣做的目的，是因?yàn)榭梢悦鞔_知道寶寶適應(yīng)哪種輔食，不適應(yīng)哪種輔食。對(duì)寶寶適應(yīng)的輔食，以后可以繼續(xù)做給寶寶吃。對(duì)寶寶不適應(yīng)的輔食，以后就別做給寶寶吃了。

文海撈夢(mèng)話育兒：已出版作品《走過(guò)花開的石林》；一孩之媽，專注孕產(chǎn)、育兒話題，歡迎大家關(guān)注我，如有疑問(wèn)請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)留言，感恩遇見(jiàn)！