做過小孩子的我們，都知道，小的時候，就喜歡吃零食，不知道為什么，就是覺得零食滋味好，但是現在我們都知道了，零食多是垃圾食品，添加劑含量高，防腐劑也不少，對人體極為有害。

所以，現在我們自己做了父母，就一定要注意，有些零食可別再給孩子吃了——

1：薯片等油炸食品

2：雪糕等冰飲

3：可樂等碳酸飲料

4：果凍、軟糖等果膠類食品

平時買吃的時候，比如牛奶什么的，也可以看一下包裝袋上的說明文字，會有卡路里含量等顯示的，稍微注意下就好，標準就是低卡、高蛋白、低脂肪。

你平時給小孩買這4種零食嗎？你家小孩平時喜歡吃這些嗎？