我們要為提倡母乳喂養(yǎng)打call，要為愿意進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽點(diǎn)贊，而不是為代乳品搖旗吶喊。看看國(guó)外的娃，多大了還吃母乳？是不是頗感意外，大吃一驚？

世界衛(wèi)生組織推薦母乳喂養(yǎng)至1歲。那么我們來(lái)看看乳頭內(nèi)陷的媽媽該怎么完成這個(gè)艱巨的任務(wù)呢？在妊娠期間，母親的乳頭皮膚變得松軟，大約有1/3的孕婦有不同程度的乳頭扁平或是內(nèi)陷。這種情況在初產(chǎn)婦多發(fā)。但僅有1/10的孕婦乳頭扁平或內(nèi)陷持續(xù)到分娩。所以寶媽們不必過(guò)于擔(dān)心。

真正的乳頭內(nèi)陷是乳頭皮膚與底部組織粘連，使得哺乳困難，需要產(chǎn)前或者產(chǎn)后做簡(jiǎn)單的乳頭擠、捏、提的護(hù)理使得乳頭慢慢突出。寶媽們每天可以用清水擦洗乳頭。不要用肥皂和沐浴液之類的刺激乳頭。可以通過(guò)擠出乳汁對(duì)乳頭進(jìn)行必要的護(hù)理。

寶媽們通常認(rèn)為給孩子哺乳是通過(guò)吸吮乳頭完成的，其實(shí)可以通過(guò)調(diào)節(jié)姿勢(shì)，讓寶寶將媽媽的乳頭連同乳暈吸在嘴中，通過(guò)寶寶舌頭及上顎對(duì)乳暈組織的擠壓吸吮，孩子的口腔可以形成70~170mmHg的負(fù)壓。這個(gè)負(fù)壓能將乳汁抽到寶寶的咽喉部刺激吞咽反射，從而完成進(jìn)食的過(guò)程。而且負(fù)壓還能夠起到“拔蘿卜”般的作用改善乳母的乳頭內(nèi)陷。相信您能夠?qū)崿F(xiàn)母乳喂養(yǎng)，祝寶寶健康成長(zhǎng)。