女性在懷孕的那一刻起，內(nèi)心就充滿了母愛的光輝，希望自己的孩子可以健康出生。孩子的有也是要從孕期的時(shí)候就還是補(bǔ)的，不能輸在起跑線了，但是也不能瞎補(bǔ)。胎兒到了發(fā)育“迅猛期”，孕媽會(huì)主線3種癥狀，抓緊補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。寶寶在發(fā)育的時(shí)候，媽媽的身體也是能受到信號(hào)的，孕媽收到信號(hào)之后，一定要抓緊給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶出生后會(huì)更健康。

1、尿頻

尿頻是孕期很正常的一個(gè)現(xiàn)象，因?yàn)閷殞氃趮寢尩亩亲永镆惶焯斓拈L(zhǎng)大，子宮越來越大就會(huì)不斷的壓迫到膀胱，出現(xiàn)尿頻尿急的現(xiàn)象。孕媽受到這個(gè)訊號(hào)的時(shí)候，說明寶寶在快速的成長(zhǎng)，要及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、食欲大漲

懷孕之后，身上就有了甜蜜的負(fù)擔(dān)，一個(gè)人吃要滿足兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)，和妊娠期的食欲不振不同，到了孕中期和孕晚期的時(shí)候，寶寶會(huì)快速的發(fā)育伸長(zhǎng)，媽媽的胃口也會(huì)隨之大漲。媽媽一定不能餓著，給自己的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就是給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3、抽筋

很多的孕媽到了孕中期和孕晚期的時(shí)候都會(huì)與抽筋的現(xiàn)象，這是因?yàn)閷殞毜墓趋勒诎l(fā)育，吸收了媽媽體內(nèi)的鈣物質(zhì)，身體缺鈣的時(shí)候就會(huì)抽筋。所以孕媽出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象的時(shí)候，一定要及時(shí)的補(bǔ)鈣，有助于促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育。

寶寶和媽媽是一體的，俗話說母子連心，寶寶還在媽媽的肚子里，一舉一動(dòng)?jì)寢尪伎梢允艿叫盘?hào)。媽媽想要給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也要挑對(duì)時(shí)機(jī)，不然也是瞎補(bǔ)。胎兒到了發(fā)育“迅猛期”，媽媽就會(huì)收到以上3種信號(hào)，抓緊補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，為寶寶的健康成長(zhǎng)添油加力。

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