俗話說，民以食為天。新生寶寶的吃奶問題，絕對是頭等大事，但是，究竟該在什么時間喂寶寶呢？

這個……新手爸媽真的抓狂了啦~

一：產后半小時親密接觸

一般而言，只要出生時的健康狀況允許（足月健康新生兒），醫護人員通常會將寶寶的皮膚擦干，然后讓寶寶直接躺在媽媽的胸前，這種持續且不受干擾的接觸可以讓寶寶和媽媽彼此熟悉。

專家有話說：早期肌膚接觸提升母乳喂養成功率

母嬰如果無法立即在產臺上進行親子肌膚接觸，最好也要在產后4小時內進行第一次的接觸，若是因為寶寶的問題而必須先隔離，也應該在隔離后，盡快讓寶寶開始學習吸吮。雖然這時大多數人還沒有奶水，但通過親子肌膚接觸，有助于母子情感關系的連結，增強媽媽對嬰兒愛的認同感，有助提升持續哺乳的意愿。寶寶的吮吸也是最好的“開奶利器”。

三：向媽媽發出吃奶信號

1.哭鬧，這是許多寶寶肚子餓時會有的反應。不過此時哭是寶寶唯一會的表達方式，所以不僅肚子餓了寶寶會哭，尿布濕了或想要撒嬌時寶寶都會哭，爸爸媽媽你們可要注意分辨其中的差異哦。

2.嘴部有尋乳的動作，左右擺動小腦袋尋找乳頭。

3.舌頭外吐、吞咽。

4.小臉蛋變亮、額頭皺起。

5.小手緊握在胸前，或是手腳有向內縮的動作。

6.身體及四肢會呈現緊繃狀。

四：吃飽喝足也告知

當媽媽觀察到以下現象時，就表示寶寶吃飽喝足啦。

1.喝奶時睡著了，小嘴自然松開乳頭。

2.喝奶時雙手松開，垂放身側，身體會呈現放松狀。

3.寶寶每天的尿量（小便次數）是重要的信號。一般出生第一天，會小便1次，有1片很濕的尿布，第二天會有2片，第三天會有3片，到了第五天以后，大概平均每天會有5～6片很濕的尿布。

4.也可觀察寶寶的體重。出生頭幾天時體重可能會下降，但是幅度不會超過7％。出生14天之后會恢復到出生時的體重，此后每周應增加0.125千克，每月增加0.5千克。

5.睡眠狀況：若睡15分鐘就醒了，可能沒喝飽；若一次睡超過2小時，表示寶寶喝飽了。