當前位置：首頁>時尚>用了化妝品為什么會皮膚過敏（為啥用化妝品會過敏）
發布時間：2024-06-30閱讀(24)
你好，我是皮膚君，是人體最大的器官。是你遭遇外界攻擊的第一道屏障，也是讓你在外人面前展現自我的第一眼印象。
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為了更加精致得體，你有時候會在我臉上涂涂抹抹。大部分時候，我能夠變得更好。
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但有時，化妝品卻會讓我生病——發紅、瘙癢、疼痛，甚至出現腫脹、滲出。就診時，醫生會說：化妝品過敏了（接觸性皮炎）。
本該錦上添花的化妝品為什么會讓我生?。繎撛趺春侠矸婪逗椭委?？今天，讓我們一起來了解下化妝品接觸性皮炎。
本期特邀嘉賓↓
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鄒穎 博士
副主任醫師，副教授。上海市皮膚病醫院皮膚與化妝品研究室副主任，過敏性皮膚病診療部負責人，上海市化妝品不良反應監測中心負責人。
01
認識皮膚
我的工作包括保護、感覺、調節體溫、分泌排泄以及吸收。我的結構從外至內分別為表皮層、真皮層和皮下組織。
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看似薄薄一層的我，結構和組織卻一應俱全，各司其職、非常智能。任何一個環節出了故障，都可能導致我脆弱、生病，讓你煩惱不堪。
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表皮層——角質層
表皮層的最外側為角質層。TA就像一張半透膜，其中的脂質雙分子與天然保濕因子就像磚和水泥結構一樣，緊密聯結，主要作用是幫助抵擋外界物質的侵襲和阻止水分的流失。（小提醒：角質層自己會新陳代謝，日常頻繁人工去角質只會影響TA的功能）
注意：過度清潔可能會導致皮膚屏障受損；過度使用面膜會導致表皮細胞間結構松散，過度水合，讓外界刺激有機可乘；潔面儀、磨砂膏等頻繁使用，也會導致表皮傷痕累累。
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表皮層——顆粒層
角質層往下是顆粒層，是我用來抵御頭號天敵——紫外線的部位。
再接下來的棘層，就像土壤一樣為我提供源源不斷的營養。
表皮最深的基底層，不斷產生和分裂新細胞，逐層穿行向上，更替老舊的表皮細胞，使我活力充沛。一顆新生的表皮細胞從基底層穿行至角質層最后脫落會經歷28天。
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真皮層
表皮層的下方是真皮層，負責讓皮膚飽滿有彈性。真皮層的厚度是表皮的7倍。真皮層中的乳頭層富含毛細血管、神經和淋巴管，而網狀層中交錯穿行著彈性纖維和膠原纖維，二者同形成了支撐系統。
隨著年齡的增長，真皮層中的組織會逐漸老化變性，而我就慢慢布滿皺紋，變得松弛、沒有彈性。（小提示：皮膚老化是正常的過程，需要平常心去看待）
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皮下組織
真皮層的下方是皮下組織，主要負責吸收營養物質。其中的皮脂腺負責分泌皮脂，使我更滋潤，還能吸收脂溶性物質，是吸收營養物質的主要通道；
汗腺則能夠排泄汗液，從而使我更潔凈，還能起到調節體溫的作用；
還有脂肪、毛囊以及輸送養分的血管、淋巴管以及感受外界刺激，及時提出警報的神經等。
02
什么是化妝品過敏？
化妝品是我現代社交生活的好伙伴，但是使用不當的時候，也會讓我生病。
使用化妝品后，在接觸或鄰近部位發生的皮膚炎癥稱為化妝品接觸性皮炎，人們常說的“化妝品過敏”也就是這一類。
化妝品接觸性皮炎還分為刺激性接觸性皮炎與變應性接觸性皮炎兩種。
刺激性接觸性皮炎
刺激性接觸性皮炎更為常見，與皮膚的耐受性、刺激物的濃度和劑量有關。
化妝品中的某些刺激性成分，比如某些表面活性劑、植物提取物等，如果遇到天生敏感耐受性差的皮膚，接觸后便會感到刺痛、燒灼、緊繃等不適，也就是常說的，皮膚受刺激了。
大部分情況下，輕度的緊繃、灼熱、刺痛并不能影響我們皮膚的正常工作。只要立刻停止接觸讓我生病的物質，適當處理，我就能很快恢復健康。
變應性接觸性皮炎
如果你為過敏體質或剛好對化妝品中的某個成分過敏，身體會靈敏地識別出這個成分，攝取并標記它為“抗原”，召喚T細胞開始抵抗外來入侵。
T細胞被喚醒后會釋放多種細胞因子與趨化因子對“抗原”進行清除，同時也會吸引募集到一些炎癥因子。
在T細胞英勇奮戰的同時，你會產生紅斑、皮疹、瘙癢不適，嚴重的時候甚至出現水腫、滲出……這一系列改變被稱為變應性接觸性皮炎。
如果我病得太重，局部出現了大面積紅斑、水腫、滲出等情況（忍無可忍、不能出門了），請一定去醫院接受正規治療。
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變應性接觸性皮炎還具特異性——每個個體都有不同的過敏物。換言之，不是簡單的歸咎于化妝品不好，而是不適合，即使再昂貴的化妝品也有導致過敏的可能。（小提示：別人用得很好的化妝品未必你用起來沒問題）
03
化妝品過敏怎么辦？
首先要做的是：停止接觸可疑的致敏化妝品，并清洗干凈。（小提示：此時的我可能又紅又腫不冷靜，大家可以用干凈的蒸餾水進行冷濕敷，使我冷靜下來，緩解癥狀。）
另外，請帶上高度懷疑導致我生病的化妝品，去尋求專業皮膚科醫生的幫助。醫生會根據癥狀的嚴重程度進行相應治療。
在出現癥狀時，請大家一定去正規的醫療機構就診。不要聽信某些“三無”機構的言論,以下都是錯誤觀點：
x紅腫瘙癢是在“排毒”從而繼續使用該化妝品；
x這是“祖傳秘方”，立刻見效；
x不舒服是“清潔不到位”，而接受一些“深層清潔”的護理。
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上述行為只會讓我病得更重，皮膚屏障嚴重受損，長期不愈。如果導致嚴重問題，還可能會引起皮膚色素沉著、甚至遺留瘢痕等更為嚴重的損傷，得不償失哦！
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當然，并不是所有的面部皮膚病都是由化妝品引起。很多皮膚疾病，如玫瑰痤瘡、特應性皮炎、激素依賴性皮炎、脂溢性皮炎等也會導致皮膚紅腫、瘙癢、脫屑等改變。
皮膚科醫生會通過面診和檢查來進行診斷。專業的事情交給專業的人做，有疑問就請醫生來解決吧！
04
如何挑選對的化妝品？
化妝品中的成分成千上萬，哪些會讓我生??？如何挑選對的化妝品？
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可以登錄國家藥品監督管理局網站（www.nmpa.gov.cn）查詢產品的真實情況。購買產品時注意索要發票和購物憑證，不輕信夸大功效的虛假宣傳。
化妝品中容易引起接觸性皮炎的成分非常多，主要包括防腐劑、香料、抗氧化劑、防曬劑等。
但具體的致敏物是因人而異的，大家大可不必“談化妝品色變”，更不要因噎廢食，因為曾有過化妝品過敏史就再也不接觸化妝品。
所以，對于化妝品過敏患者來說，找到那個致敏原是非常重要的。
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如果有化妝品過敏，如何找到“元兇”呢？專業醫院會通過斑貼試驗來鎖定致敏原。
斑貼試驗：幫助明確接觸性過敏原的方法。將可疑的過敏原，如自己的化妝品或標準的化妝品成分，貼在后背的皮膚上，經過一段時間觀察，如果出現局部的陽性反應，那就可以判定機體對該成分過敏。
這個方法不僅可以檢測是否對某個化妝品過敏，還可以找出自己過敏的具體成分，從而有針對性的避免接觸。
此外，對于某些具有過敏性體質的個體來說，在更換新的化妝品之前，建議在上臂內側或耳后少量涂抹產品，觀察1~2周，沒有明顯的皮膚異常后再用于面部。
05
常見問題
Q:
化妝品過敏了是不是什么都不能用了？
A:
化妝品過敏是對化妝品中一個或多個成分過敏，因此不可以一刀切的看待這個問題。適當的護膚是必須的，而敏感性皮膚可以選擇針對敏感性皮膚的溫和、低刺激的化妝品。
經常發生化妝品過敏的人群建議進行斑貼試驗明確致敏成分，在選擇化妝品時避免購買含有致敏成分的化妝品，能有效減少化妝品接觸性皮炎的發生。
Q:
臉上能用激素嗎？
A:
在醫生的指導下，面部可以短期外用一些弱效糖皮質激素來改善癥狀。通常面部外用糖皮質激素周期不宜超過一周，若癥狀改善不明顯，建議再次就診，更換其他外用藥進行治療。
切忌自行外用激素藥膏，反復長期使用糖皮質激素會導致激素依賴性皮炎，即大家說的“激素臉”。
Q:
只是夏天才需要防曬嗎？防曬霜是不是指數越高越好？
A:
涂抹防曬霜不僅是為了防曬傷，還有防止光老化、防止紫外線引起的皮膚病。一年四季都有紫外線，因此防曬是個長期工程，只要出門，每天都要防曬。
防曬霜的選用需要根據日光暴露的強度選擇合適的產品，不要一味選用高指數產品，以免引起皮膚問題。
Q:
沒有添加劑的純天然化妝品是否真的安全呢？
A:
不同個體的致敏物差異很大，“純天然”化妝品也可能是誘發化妝品接觸性皮炎的“罪魁禍首”。
有些廠商為了吸引消費者，以“無添加”“純天然”作為賣點。其實，化妝品常見致敏物中有一大類就是植物提取物，這類物質也是引起皮膚生病的常見原因。
實際上，化妝品中的原料通常養分充足，是細菌、真菌等病原微生物的良好培養基，因此需要采取一些手段來防止腐敗變性因此，并沒有所謂“純天然” 的概念。
總結
1，使用化妝品需要夠買正規商品。尤其是網購化妝品請一定謹慎，可以登錄國家藥品監督管理局網站（www.nmpa.gov.cn）查驗。
2，感覺自己化妝品過敏之后需要立即停用可疑致敏化妝品，并積極就醫，進行對癥支持治療，而不是聽信“排毒”“深層清潔”之類的套話。
3，對于化妝品過敏患者而言，排除其它疾病之后，找到過敏原是非常重要的，斑貼試驗是尋找化妝品接觸性過敏原的科學有效手段。
4，不交智商稅?！凹兲烊弧o添加”不代表不過敏；臉上長東西不代表不干凈，過度清潔只會導致皮膚屏障受損，加重癥狀。
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本期支持：上海市皮膚病醫院
欄目合作：市衛健委
漫畫：醫學也要好玩兒
編輯：景雯、阮天霖
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