人生路上，前進的方向至關重要。

只要方向正確，不管道路如何崎嶇，一定比站在原地更接近幸福。

人民日報推薦的這9種方法，幫助我們找到人生幸福的方向。

1

堅持讀書

楊絳先生說過：“你迷茫的原因，在于讀書太少而想得太多?！?/p>

腳步到不了的地方，文字可以帶我們去；眼睛看不到的地方，文字可以描述給我們。

不讀書，只能見識到自己身邊的見聞。視野和格局，自然受到限制。

那些留戀小溪小河的人，往往沒有見過大海。

書籍可以擴寬我們生命的寬度，帶我們走出困惑，找到答案。

2

減少選擇

不管鞋柜里有多少雙鞋子，每天出門常穿的就那兩三雙。

不管美食有多少種，最經常出現在餐桌上的就那五六種。

不管微信有多少好友，常聯系、能談心的就那三五個。

無限制的占有，不是因為喜愛，而是因為不了解自己。

面臨的選擇太多，容易分不清孰輕孰重。

如果成長是給精神做加法，那么成熟就是給物欲做減法。

3

直面問題

著名心理醫生M·斯科特·派克說過：

“直面問題，我們的心智就會逐漸成熟；逃避問題，心靈就會永遠停滯不前。”

優秀的人解決問題，平庸的人逃避問題。

逃避可能會讓人暫時免受難題帶來的苦惱，但也會陷入自我欺騙，削弱解決問題的能力。

直面問題，可以磨練人的心性，讓我們更加成熟。

遇到問題時，正面迎接，做生活的勇士。

4

做具體事

陀思妥耶夫斯基在《卡拉馬佐夫兄弟》一書中寫到：

“愛具體的人，不要愛抽象的人?！?/p>

其實，人生也是如此。空泛地安慰鼓勵，并不會有什么實質作用。

與其空喊“加油，努力，一定會勝利”，不如靜下心來，將努力具體化。

每天練習英語？每周掌握一項新技能？每月做一次復盤？

阿基米德說過：“給我一個支點，我能撬起地球！”

找到屬于自己的著力點，你可以撬起自己的人生。

5

聽從內心

愛因斯坦說過：“獨立思考和獨立判斷的能力，始終應當放在首位?！?/p>

懂得獨立思考，能夠獨立判斷的人，不一定最出眾，但一定最有魅力。

因為一味盲從他人，會逐漸喪失思考能力，在別人灌輸的觀念中稀里糊涂地活著。

幸福，不是活成誰的樣子，而是能夠聽從內心去過自己的生活。

聽從內心，不人云亦云，才能真正擁抱生活。

6

開始運動

《人民日報》有一句話：以強健體魄為馬，方能行萬里不知疲倦。

運動是一種力量，它讓我們擁有健康的身體，有底氣去闖生活的難關。

強健的體魄，是“人”字的支撐。

身體健康，才能面對人生中的一切波瀾。

威廉·西爾斯醫生說過：“保持運動好處多多，特別是心情的愉悅感超乎想象?！?/p>

運動是一種治愈，是改變心情最健康有效的方式。

汗水可以減輕我們的負面情緒，讓身處低谷的我們不再痛苦徘徊。

7

記錄心情

作家劉同說過：“有兩種階段你必須度過：難過的事情找不到人傾訴；開心的事情找不到人分享。”

成長是孤獨的，是人生必須經歷的過程。

把心中的郁結記錄下來，學習自己去承受，自己去化解，而不是做一個嘮叨的抱怨者。

一個成熟的人，懂得管理自己的情緒，喜怒不形于色，在心底化解自己的快樂與悲傷。

8

轉換思路

獵豹移動CEO傅盛說過：“人與人之間的差異并沒有我們想象中的大，與其說是智商的差異，不如說是思維的差異。”

有時候限制我們的，不是命運不公，不是外界環境和原生家庭，而是固有思維。

人是惰性動物，總是容易陷入自己的“思維陷阱”而不自知。

遇到瓶頸時，換個角度看世界，換個方向看問題，就會豁然開朗。

9

把握機會

小說《流星蝴蝶劍》有兩句話令人印象深刻：

“問題并不在于有幾成機會，而在于你能把握機會。若時真的能完全把握機會，一成機會也已足夠。”

機會總在不經意間出現，甚至轉瞬即逝，而把握機會是一種能力。

不懂得把握機會，往往是因為擔憂、猶豫、想太多。

而懂得把握機會的人，在逆境中也能扭轉乾坤。

人生處處是機會，重要的不是面臨多少個機會，而是能否抓住一個機會。

來源：儒風大家

作者：儒風君 · 桃之妖

編輯：淺淺

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