導讀美容養顏的銀耳粥，做法簡單，方便易學，趕快收藏起來吧，下面我們就來聊聊關于銀耳粥能美容嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!銀耳粥能美容嗎美容養顏的銀耳粥，做法....

美容養顏的銀耳粥，做法簡單，方便易學，趕快收藏起來吧，下面我們就來聊聊關于銀耳粥能美容嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

銀耳粥能美容嗎

美容養顏的銀耳粥，做法簡單，方便易學，趕快收藏起來吧

方法一：銀耳蓮子湯

其主要成分為：銀耳1粒、紅棗1粒干、蓮子1粒、枸杞子10g、適量冰糖和水

具體方法如下：銀耳浸泡2小時以上，將大棗刷洗干凈，用水備用。

把蓮子和枸杞洗凈，然后兩者都不需要浸泡。把銀耳放在高壓鍋里。蒸30分鐘后，自然熄火排氣

加入紅棗，蓋上蓋子，蒸10分鐘后熄火，自然排氣后打開并放入蓮子，再蒸10分鐘后熄火，熄火，自然排氣后關閉，打開并放入冰糖和枸杞，無蓋子，用小火煮，直到冰糖溶解，然后熄火！

做法二：銀耳粥

準備以下材料：小米半碗、銀耳2只、枸杞小手把1把、紅棗少許、適量冰糖

具體方法如下：銀耳泡發后，將其切成小塊，洗凈小米，用水浸泡1小時。

將枸杞用溫水洗凈，將銀耳倒入鍋中，加入一些大棗，加水，高熱煮沸，再放入小米煮沸，轉校火，煮沸至米爛，米爛銀耳也軟糯，然后加入枸杞和冰糖，繼續煮沸至冰糖化！

做法三：木瓜銀耳湯

準備以下材料：木瓜半條、銀耳50g、冰糖石

具體做法是：銀耳浸泡1小時后，洗凈，揀成小片放入壓力鍋，木瓜去皮，切成兩片，取中間的果肉，切成小片，放入壓力鍋，將未使用過的水放入壓力鍋食物，加糖，蓋上蓋子，上火蒸，轉小火按30分鐘！

美容養顏的銀耳粥，做法簡單，方便易學，趕快收藏起來吧

方法一：銀耳蓮子湯

其主要成分為：銀耳1粒、紅棗1粒干、蓮子1粒、枸杞子10g、適量冰糖和水

具體方法如下：銀耳浸泡2小時以上，將大棗刷洗干凈，用水備用。

把蓮子和枸杞洗凈，然后兩者都不需要浸泡。把銀耳放在高壓鍋里。蒸30分鐘后，自然熄火排氣

加入紅棗，蓋上蓋子，蒸10分鐘后熄火，自然排氣后打開并放入蓮子，再蒸10分鐘后熄火，熄火，自然排氣后關閉，打開并放入冰糖和枸杞，無蓋子，用小火煮，直到冰糖溶解，然后熄火！

做法二：銀耳粥

準備以下材料：小米半碗、銀耳2只、枸杞小手把1把、紅棗少許、適量冰糖

具體方法如下：銀耳泡發后，將其切成小塊，洗凈小米，用水浸泡1小時。

將枸杞用溫水洗凈，將銀耳倒入鍋中，加入一些大棗，加水，高熱煮沸，再放入小米煮沸，轉校火，煮沸至米爛，米爛銀耳也軟糯，然后加入枸杞和冰糖，繼續煮沸至冰糖化！

做法三：木瓜銀耳湯

準備以下材料：木瓜半條、銀耳50g、冰糖石

具體做法是：銀耳浸泡1小時后，洗凈，揀成小片放入壓力鍋，木瓜去皮，切成兩片，取中間的果肉，切成小片，放入壓力鍋，將未使用過的水放入壓力鍋食物，加糖，蓋上蓋子，上火蒸，轉小火按30分鐘！

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