來源：大豫骨醫

“千里之行，始于足下”。足在日常生活中對于人們的重要性不言而喻。然而我們經常能聽到一些人，特別是愛美的女性，會抱怨自己的腳難看，走路時還疼痛。其實大部分人并不清楚這到底是怎么了。是得了什么病?需要治療么?看完下面的文章，相信您自己就能做出判斷。

拇外翻：

也叫大腳骨病，是指拇趾向外偏斜超過正常生理角度的一種足部畸形，是目前最常見的足部疾病之一。一般認為拇外翻角大于15°即可診斷為拇外翻。其主要表現為拇趾向外偏移，第一跖骨內翻，在拇趾內側形成凸起，第一、二跖骨間夾角增大，跖趾關節輕度半脫位，第一跖骨頭在足內側形成一骨贅。

因長期受鞋的擠壓和摩擦，局部皮膚還會增厚，嚴重時紅腫發炎，形成拇囊炎。如果拇外翻嚴重，第二趾還可被拇趾擠向背側，形成騎跨，出現錘狀趾，常并發腳墊、雞眼、爪形趾等其他腳趾畸形。因此，又有人稱拇外翻為“拇外翻綜合征 ”。部分患者也可出現繼發性腰背痛，或膝關節疼痛，而使站立和行走受到極大影響。

拇外翻病情發展的四個階段搜索1拇外翻可逆階段：大拇指外翻10度左右，影響美觀，沒有疼痛感，腳掌有輕微腳繭，不會直接影響行走，穿高跟鞋會引起疼痛。2拇外翻攣縮階段：大拇指外翻10—20度，關節及韌帶有炎癥，第一、第二腳趾明顯擠壓，腳掌明顯變寬，足底腳繭明顯，長時間行走易引起大拇指關節疼痛及腳掌疼痛。3拇外翻嚴重階段：大拇指外翻20—40度，腳趾重疊，橫弓塌陷、雞眼、腳墊、扁平足、后跟疼痛。雙腳受力難以平衡，嚴重影響站立和行走。4大拇趾畸形階段：大拇指外翻40度以上，腳趾使命結束，拇趾嚴重重疊，腳趾不受力，足弓塌陷，難以行走，腳掌直接承受腳趾部分壓力，足底有老繭，各關節難以協調運作，導致力線改變，引起膝關節炎癥腰酸背痛等。

拇外翻的治療以手術為主。對于輕度的拇外翻患者，建議做赤足運動，加強足底肌肉力量，平常穿寬松的平底鞋子，也可使用拇外翻矯正器并結合理療、按摩、外敷等治療，從而延緩病情發展。而對于中重度拇外翻，則需進行手術來矯正，避免畸形進一步發展而導致疼痛加重，并發癥出現，影響站立及行走。

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