導讀擁有一頭烏黑柔順的頭發(fā)是我們黃皮膚人類非常高興的事情，可是事情沒有那么的順暢，部分人的頭發(fā)在少年期或青年期就已經(jīng)早早出現(xiàn)了白銀似的銀發(fā)，遮也遮不住過早白發(fā)的....

擁有一頭烏黑柔順的頭發(fā)是我們黃皮膚人類非常高興的事情，可是事情沒有那么的順暢，部分人的頭發(fā)在少年期或青年期就已經(jīng)早早出現(xiàn)了白銀似的銀發(fā)，遮也遮不住過早白發(fā)的痕跡，非常苦惱。于是想盡辦法不想讓自己頭上的白發(fā)長出來或者是想盡辦法采用各種各樣的辦法把白發(fā)變黑，甚是苦惱，下面醫(yī)生告訴你到底白發(fā)能不能變黑呢？

頭發(fā)

頭發(fā)是指生長在頭部的毛發(fā)。頭發(fā)并不是器官，所以頭發(fā)不含神經(jīng)和血管，但是它含有細胞。頭發(fā)主要作用是保護頭部。我們細軟蓬松的頭發(fā)具有彈性，可以抵擋較輕微的碰撞，幫助我們保護頭部，還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)。一般人的頭發(fā)約有10萬根，而且頭發(fā)生長速度是飛快的。

頭發(fā)的顏色一般是由基因決定的，常見的有黑色、金黃色、棕色以及紅色等。當人類老化時，頭發(fā)通常會變成銀白色。由于種族和地區(qū)的不同，頭發(fā)有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白等。

發(fā)色也是隨著年齡的增長而變化。按照人類進化論而言，人類進入中年期后，毛發(fā)組織孔隙增大，顆粒狀黑色素逐漸減少并消失，致使頭發(fā)漸漸變黃。當皮質(zhì)細胞間含有空氣時，則頭發(fā)就會變成了白顏色的頭發(fā)了。

每個人的發(fā)色因年齡變化之外，還受健康狀況以及陽光、氣候等因素的影響。比如嚴重的營養(yǎng)不良和疾病都可以使頭發(fā)提前變白，過度的憂慮和精神壓力過重，同樣可以使頭發(fā)過早變白，甚至可以在一夜變白。有些人的早白發(fā)，也與遺傳或者精神狀態(tài)有一定關(guān)系。

長了白頭發(fā)很多人都是想著該怎樣遮擋住白頭發(fā)，讓自己看起來更加年輕點·。于是就生產(chǎn)出來很多“專業(yè)的白發(fā)轉(zhuǎn)黑的美容坊間”。我的一位表嫂芳齡才45歲，就已經(jīng)長了一頭雪白的頭發(fā)很是讓她非常苦惱，想盡辦法染發(fā)、護發(fā)在美容院繳納了一年的養(yǎng)發(fā)護發(fā)的白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)的項目服務費，堅持了半年的中藥泡洗和按摩養(yǎng)發(fā)后，果然看到了白轉(zhuǎn)黑的一點點效果；表嫂更加信心滿滿地隔三差五按時到美容院養(yǎng)發(fā)護發(fā)。可是堅持了一年之后白發(fā)依然是白發(fā)，居然還要長出新的白發(fā)，表嫂終于沒有了信心再進行養(yǎng)發(fā)護發(fā)。

其實，人類因為年齡而出現(xiàn)的白頭發(fā)是一種正常的自然生理現(xiàn)象，白頭發(fā)是歲月的痕跡，隨著年齡的增長，白頭發(fā)會越來越多。因為人的年齡增長后黑素干細胞會逐漸老化死亡或者喪失原有的功能，所以會出現(xiàn)白發(fā)，這樣的自然生理規(guī)律是人類不可逆轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。目前不管科學有多發(fā)達，但是還是沒有任何的方法能夠讓白發(fā)變成黑發(fā)的高超方法！用各種方法讓白頭發(fā)變成黑發(fā)，大部分是掩耳盜鈴的行為！

對待白頭發(fā)的錯誤區(qū)

對于白頭發(fā)，一部分人還是不能接受，就用拔除白頭發(fā)的方式除去白發(fā)。但是民間有一種說法，用拔除白發(fā)的方法就會越拔越多的說法。這種說法具備科學依據(jù)嗎？答案當然是缺乏！前面已經(jīng)說過，黑色頭發(fā)主要依靠黑色細胞滋養(yǎng)生成，拔除白頭發(fā)并置于越拔越多，因為一個毛孔只能生長一根頭發(fā)，因此民間說法是沒有科學依據(jù)的。

出現(xiàn)白頭發(fā)該如何辦呢？

出現(xiàn)白頭發(fā)該如何辦呢？特別是一些年輕人或者是年齡還不算大的人群，他們通常會選擇通過染色使頭發(fā)變黑或者染成其他顏色遮蓋住白頭發(fā)。但是對于染色很多人還是擔心長期染發(fā)會致使容易得癌癥的可能，因為目前的染發(fā)劑基本上都是化學制劑，有些制劑的確對頭皮下粉豐富的血管產(chǎn)生損傷后累積損傷其他器官造成并發(fā)的損害；民間傳聞染發(fā)劑有致癌的可能，但還是沒有確切的定論。

該怎么辦呢？

● 為了防止白發(fā)的早出現(xiàn)，除了先天性或者遺傳性的外。應該學會心理調(diào)節(jié)的健康方式，通俗理解就是要適當工作、學習、娛樂，注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免精神壓力過大。

● 預防白發(fā)飲食也是一個重要的環(huán)節(jié)之一，飲食上不要偏食，多吃含銅較多的蔬菜和動物內(nèi)臟，因為這些含銅因子可以參與合成黑色素，染色頭發(fā)。

● 積極治療疾病，特別是腎虛疾病的患者，因為腎虛可以導致白發(fā)的早生，因此要積極治療，可以幫助預防白發(fā)早生的作用。

● 梳頭法，經(jīng)常用梳頭或者按摩頭皮的方法可以促進血液的循環(huán)而增強毛發(fā)里制造身體細胞黑色素的細胞活性。

隨著年齡增長，一般在35歲以后絡氨酸酶性進行喪失，毛乳頭中黑色細胞生成的黑色素減少，使得毛干中的色素消失，開始出現(xiàn)白發(fā)，60歲以后白發(fā)增多。

我是婦內(nèi)科黎醫(yī)生，每天致力于用通俗語言分享健康科普知識，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭绻闵磉呌型瑯有枰娜耍梢赞D(zhuǎn)發(fā)幫助更多的人，謝謝你的閱讀！如有疑問可以在留言區(qū)留言！