導(dǎo)讀愛(ài)美是女性的天性，尤其看顏值的社會(huì)，沒(méi)有什么可以阻擋女性對(duì)美麗追求。現(xiàn)在女孩子，出門(mén)必須要化妝，不管上班還是逛街，都要打扮得美美的，化妝可以使氣色漂亮，讓我....

愛(ài)美是女性的天性，尤其看顏值的社會(huì)，沒(méi)有什么可以阻擋女性對(duì)美麗追求。現(xiàn)在女孩子，出門(mén)必須要化妝，不管上班還是逛街，都要打扮得美美的，化妝可以使氣色漂亮，讓我們更加有自信。

化妝品中都存在很多的化學(xué)物質(zhì)，一定程度影響自己的肌膚，如果一個(gè)人經(jīng)常化妝，和平時(shí)經(jīng)常保持素顏的女性比較，在多年后會(huì)有明顯的皮膚差別，建議大家早做了解。

長(zhǎng)期化妝和長(zhǎng)期素顏，5年后皮膚有什么區(qū)別？看完你就明白了

1.加速老化

對(duì)于長(zhǎng)期化妝的人來(lái)說(shuō)，皮膚老化的速度會(huì)更快，更容易出現(xiàn)下垂、細(xì)紋等皮膚問(wèn)題，別看化了妝，皮膚很好很年輕，但是卸妝后會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚下垂，細(xì)紋和皺紋都是很正常的。

因?yàn)榛瘖y品會(huì)含有一些重金屬，雖然沒(méi)有超標(biāo)，但是時(shí)間長(zhǎng)了還是會(huì)影響我們的皮膚。即使是好的化妝品，時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚細(xì)胞也會(huì)被重金屬毒害，皮膚細(xì)胞的新陳代謝會(huì)紊亂，你的皮膚自然會(huì)出現(xiàn)老化的問(wèn)題。

長(zhǎng)期素顏的皮膚會(huì)是怎么樣呢？

要是不化妝，保持素顏，皮膚保養(yǎng)得好的話，不僅不會(huì)衰老，反而會(huì)延緩皮膚的衰老，跟同齡人站在一起，比同齡人年輕都是很正常的事情。懂得保養(yǎng)皮膚，皮膚細(xì)胞新陳代謝好，皮膚自然會(huì)顯年輕。

2.毛孔粗大

對(duì)于長(zhǎng)期化妝來(lái)說(shuō)，化妝品皮膚是吸收不了的，化了妝后，化妝品就在皮膚的表面。就算每天都很勤奮地做好卸妝的工作，但是不管怎么卸妝，那妝容帶了一天了，哪有那么容易就完全卸除了呢？

多少都會(huì)殘留一些，而殘留的化妝品都會(huì)堆積在毛孔里，時(shí)間久了，日積月累，毛孔自然也會(huì)變得越來(lái)越粗大。

那對(duì)于“長(zhǎng)期素顏”來(lái)說(shuō)，免除了化妝品殘留的問(wèn)題，就算是日常有一些灰塵垃圾什么的，那只要做好皮膚的日常清潔基本就沒(méi)什么問(wèn)題了。

就算有殘留，相對(duì)化妝品的鉛汞來(lái)說(shuō)，那傷害自然是沒(méi)法比的。皮膚毛孔相對(duì)長(zhǎng)期化妝來(lái)說(shuō)，自然會(huì)細(xì)膩很多。

3.皮膚容易過(guò)敏

常年化妝容易給肌膚造成負(fù)擔(dān)，讓肌膚的抵抗力和免疫力下降。每次卸妝，不斷用卸妝水摩擦皮膚會(huì)讓皮膚角質(zhì)層變薄，導(dǎo)致皮膚敏感，出現(xiàn)紅血絲。

相反，經(jīng)常素顏的女生皮膚長(zhǎng)期處在一個(gè)自由呼吸的狀態(tài)下，整體的膚質(zhì)也會(huì)更加健康。

4.唇部狀態(tài)變差

除了皮膚會(huì)發(fā)生肉眼可見(jiàn)的變化之外，我們的唇部狀態(tài)也會(huì)發(fā)生變化，因?yàn)槲覀兘?jīng)常化妝的時(shí)候不可避免的藥涂上口紅。

特別是現(xiàn)在口紅顏色比較多，女生即便不化妝的時(shí)候，也會(huì)順手涂一些口紅，但實(shí)際上經(jīng)常涂口紅會(huì)讓我們的唇部狀態(tài)變得越來(lái)越糟糕。

尤其是一些啞光類型的口紅，本來(lái)口紅的質(zhì)地就比較干，如果我們?cè)陂L(zhǎng)期以往涂抹的話，因?yàn)樯仙痪鶆颍覀兙鸵箘诺孛蜃臁?/p>

卸妝的時(shí)候也是對(duì)唇部狀態(tài)的一個(gè)傷害，特別是有些女生不注意卸妝的力度，橫拉撕拽，所以我們會(huì)明顯的發(fā)現(xiàn)經(jīng)常化妝的女生唇部狀態(tài)更糟糕。不僅會(huì)出現(xiàn)唇色加深的情況，也會(huì)出現(xiàn)唇紋明顯的情況，而素顏的女生就不會(huì)有這種情況了。

生活中怎樣保養(yǎng)皮膚？

1.早睡早起

老話說(shuō)得好：早睡早起身體好，看似簡(jiǎn)單的一句話，包含了很多個(gè)人習(xí)慣。現(xiàn)在的年輕人都喜歡睡前玩手機(jī)，一不留神就過(guò)半夜了，而早上又要上班不得不早起，久而久之睡眠就顯得不足了。

表現(xiàn)出來(lái)就是黑眼圈明顯，膚色暗沉，影響精神面貌不說(shuō)，還影響肌膚的彈性，時(shí)間久了膚色就越來(lái)越差，白皙肌膚遠(yuǎn)離你。

2.做好卸妝

由于長(zhǎng)時(shí)間不卸妝，從而導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)一步影響了肌膚對(duì)外排毒，使這些有害的毒素長(zhǎng)時(shí)間殘留在體內(nèi)。

化妝一方面可以增加女性的美麗，如果卸妝不徹底，化妝品殘留在臉上，會(huì)阻塞毛孔，后果的嚴(yán)重可想而知。

不卸妝，有害成分和化妝品的殘留會(huì)沉淀在皮膚內(nèi)，造成皮色暗淡沒(méi)有光澤。 建議你一定要注意每日的卸妝和清潔步驟，這是你護(hù)膚歷程上的第一步。

3.出門(mén)做好防曬

防曬是保養(yǎng)皮膚很關(guān)鍵的一環(huán)，如果沒(méi)有做好防曬，不但皮膚會(huì)變黑，而且還會(huì)更容易出現(xiàn)細(xì)紋和皺紋，甚至還會(huì)出現(xiàn)很多的痘痘。

不管是冬天還是夏天，出門(mén)的時(shí)候都要涂抹防曬霜，如果陽(yáng)光特別強(qiáng)烈也可以戴個(gè)遮陽(yáng)帽或者打個(gè)遮陽(yáng)傘。

4.使用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品

皮膚和身體一樣也是需要定期補(bǔ)水的，因此在日常生活中我們一定要注意做好皮膚補(bǔ)水工作，尤其是當(dāng)下是干燥的季節(jié)，如果不注意皮膚補(bǔ)水，可能會(huì)使皮膚皸裂、瘙癢等，對(duì)皮膚是大大的傷害。

因此平時(shí)除了定期敷補(bǔ)水面膜以外，每天還應(yīng)該準(zhǔn)備好爽膚水、乳液、精華、面霜等，逐一使用才能使皮膚越來(lái)越好。

延伸：哪些行為會(huì)加快皮膚衰老？

1.睡前玩手機(jī)

節(jié)目引用研究，指睡前1小時(shí)使用手機(jī)的話，螢?zāi)坏乃{(lán)光會(huì)抑制大腦中的松果體分泌褪黑激素，抵制睡意影響睡眠質(zhì)素。假如無(wú)法有充足的睡眠，身體就不會(huì)釋放生長(zhǎng)激素，也就無(wú)法排解工作積累的疲倦和壓力，加速老化進(jìn)行。

因此，專家建議戒掉睡前使用手機(jī)的習(xí)慣，亦盡量不要把手機(jī)放在床頭的位置，確保優(yōu)質(zhì)的睡眠。

2.久坐不動(dòng)

現(xiàn)在很多上班族的日常都是長(zhǎng)期坐著，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)的話會(huì)讓體內(nèi)的血液循環(huán)速度變慢，這樣一來(lái)血液內(nèi)的一些廢棄物就無(wú)法及時(shí)的排出。

會(huì)在體內(nèi)逐漸的堆積，長(zhǎng)期如此的話很容易會(huì)引起血管堵塞，對(duì)于身體衰老的速度也會(huì)大大地加快。

3.抽煙

經(jīng)常抽煙的女性，其身體衰老的速度將會(huì)顯著加快。因?yàn)樯眢w在吸煙的過(guò)程中會(huì)攝入多種多樣的復(fù)雜的有害物質(zhì)。

而這些有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致臟器組織的功能下降，使得身體的負(fù)擔(dān)加重，自然就會(huì)導(dǎo)致個(gè)人提高承受到衰老所帶來(lái)的困擾和傷害。因此女性朋友在對(duì)抗衰老的過(guò)程中，一定要做到遠(yuǎn)離香煙。

4.愛(ài)吃甜食

糖太多會(huì)搶走人體內(nèi)的膠原蛋白，使得皮膚的彈性變差，甚至出現(xiàn)皺紋和斑點(diǎn)。

尤其是白砂糖等精制糖，更要少碰，甜品、果醬、冰淇淋等都是糖的重災(zāi)區(qū)，一些糖醋類的菜品也要少吃。