導讀有很多女孩子表示每天都在涂護膚品，可是總不見皮膚好轉，一方面是因為自己用的護膚品可能各方面的效果不太好，另外一個很重要的方面就是護膚流程使用不當。使用正確的....

有很多女孩子表示每天都在涂護膚品，可是總不見皮膚好轉，一方面是因為自己用的護膚品可能各方面的效果不太好，另外一個很重要的方面就是護膚流程使用不當。

使用正確的護膚流程和護膚品的使用方法才可以讓護膚品起到1 1大于2的效果，錯誤的方法只會影響皮膚的健康。

今天在這里和大家分享的是精致女孩的護膚流程，堅持一段時間，你的素顏也會很美，一起來看一下吧！

早上的護膚流程是：

Step1：喝水

早上起來刷完牙后喝一杯溫開水，是本人多年一直在堅持的事情，我們經過了一晚上的睡眠，身體里的水分會有很大的減少，血液和尿液都會變得更加濃稠。

因此早上起來喝一杯溫開水，可以補充水分，稀釋尿液，從而加快我們身體的代謝能力，使一天開展全新的生活。

Step2：洗臉

晚上睡一夜后，我們的皮膚會分泌出一些油脂，油性皮膚的女孩子早上起來后，臉上會是油膩膩的狀態，所以早上用潔面產品洗臉是很有必要的事情，建議偏干性的皮膚早上用溫和型的洗面奶，這樣不會造成過渡清潔的情況。

Step3：護膚

早上的護膚重心應該放在補水保濕上，不管是哪個年齡階段的女性，早上做好充足的護膚工作，臉部肌膚可以全天保持水嫩的狀態，化妝的時候妝容也不易卡粉、卡紋，干性和混干性的人群尤其要把重點放在保濕補水效果較好的面霜上。

Step4：防曬

防曬是早上出門前很重要的護膚工作，很多人覺得防曬霜是化妝品，其實它是真正意義上的護膚品，涂過防曬以后，可以防止皮膚被曬傷、曬黑、曬老。

它起到的是防護型的作用，試想一下，你涂著貴婦級別的護膚品，但是卻沒有涂防曬，用不了多久，皮膚狀態就會變得暗黃無光了。

晚上的護膚流程是：

Step1：卸妝 清潔

如果你出門前化妝，晚上的潔面工作要加上卸妝，先用卸妝產品卸除臉上的彩妝，然后再用潔面產品洗掉彩妝殘留以及皮膚里面的油脂和污垢，毛孔處于清透的環境，不僅可以維穩肌膚，還可以加速后續護膚品的吸收能力。

Step2：溫和去角質

經常化妝的女孩子角質層會越來越厚，油性皮膚的人群也會存在角質層厚的情況，建議這類狀況的人群一周左右使用一次去角質膏或者涂抹清潔類的面膜，這兩種方式都可以軟化角質，使膚色越來越亮、皮膚越來越平滑。

Step3：護膚

晚上涂護膚品時可以著重護膚品的美白和抗老功效，在晚上睡覺的時候，我們的皮膚吸收功能會加快，夜間也沒有紫外線的影響，適合用功效型的護膚品。

尤其是25歲以上的女孩子，在夜間做好美白加抗老工作，堅持一段時間，可以使皮膚由內到外散發出光澤感，素顏的時候會更美。

Step4：運動 早睡

我們運動時會流出汗液，身體里面的毒素和堆積的脂肪會隨汗液分泌出來，這些汗液通過毛孔分泌可以使毛孔里面的臟東西也隨之流出，皮膚會越來越好。

而養成早睡早起的睡眠習慣，不僅可以使我們的身體越來越好，皮膚也會慢慢地由內而外散發出紅潤和光澤感，這是最健康的護膚流程，只要肯堅持，散發出來的是健康美。