導(dǎo)讀在天天營養(yǎng)的小編介紹玫瑰紅棗瘦身茶之前，先來說說玫瑰和紅棗的歷史以及功效吧，然后在介紹玫瑰紅棗瘦身茶吧。一、玫瑰作為玫瑰紅棗瘦身茶的重要成分玫瑰花蕾系采摘薔....

在天天營養(yǎng)的小編介紹玫瑰紅棗瘦身茶之前，先來說說玫瑰和紅棗的歷史以及功效吧，然后在介紹玫瑰紅棗瘦身茶吧。

一、玫瑰作為玫瑰紅棗瘦身茶的重要成分

玫瑰花蕾系采摘薔薇科落葉灌木植物，花紫紅色且氣味芳香，由于玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性且花蕾香嫩、潤澤，早在隋唐時期就倍受宮廷貴人的青睞，例如：當(dāng)時的楊貴妃一直能保持住肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就在她沐浴的華清池內(nèi)長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾，所以說玫瑰花瓣既可沐浴也可護(hù)膚養(yǎng)顏也是新世紀(jì)美容護(hù)膚佳品。

現(xiàn)在我們使玫瑰花蕾的這一美容價值得到進(jìn)一步開發(fā)。在每年的５—６月期間當(dāng)玫瑰花即將開時，分批摘取它的鮮嫩花蕾再經(jīng)嚴(yán)格的消毒、滅菌、風(fēng)干，幾乎完全保留了玫瑰花的色、香、味，將特殊加工過花蕾３—５克用沸水沖泡５分鐘，可加糖或蜂蜜或摻進(jìn)自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡會芳香怡人且有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用（特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效）。

玫瑰的適應(yīng)性很強(qiáng)，花可提取玫瑰油并且干花雷根可入藥，果實(shí)富含維生素可作天然飲料及食品。用科學(xué)方法加工而成的玫瑰花干具有顏色鮮艷、味香等特點(diǎn)，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效 。

二、紅棗作為玫瑰紅棗瘦身茶的功效與作用

1、抗癌抗癌：棗能提高人體免疫力并可抑制癌細(xì)胞、能促進(jìn)白細(xì)胞的生成、降低血清膽固醇、提高血清白蛋白和保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。

2、降血壓、降膽固醇：大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠其具有維持毛細(xì)血管通透性，改善微循環(huán)從而預(yù)防動脈硬化的作用，還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用，所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢和防止血管壁脆性增加。

3、保肝護(hù)肝：大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能以及有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用；大棗中的維生素C能減輕化學(xué)藥物對肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和增加血清總蛋白含量的作用。

4、預(yù)防骨質(zhì)疏松：對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松以及正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用。5、防治腦供血不足：大棗中的黃酮類物質(zhì)可以防治腦缺血癥并對腦缺血所致的腦組織超微結(jié)構(gòu)損傷有保護(hù)作用；大棗中含有豐富的維生素C、維生素P對健全毛細(xì)血管、維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有益；大棗中含有cAMP其藥理作用表現(xiàn)為改善人體微循環(huán)，擴(kuò)張冠狀動脈，增加腦和心臟的供血量、減慢心律以及降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝，故可防治心腦血管病。

6.恢復(fù)體力：對病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用；鮮棗中豐富的維生素C使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔M(jìn)而膽固醇變少，進(jìn)而結(jié)石形成的概率就隨之減少。

那么紅棗和玫瑰組合在一起會擦出什么樣的火花呢，下面就由小編來介紹玫瑰紅棗瘦身茶。

玫瑰紅棗瘦身茶除了有減肥的功效外還有美容養(yǎng)顏的作用，因?yàn)椴枘芷鸬角謇砥つw而玫瑰花滋潤皮膚并且大棗可以紅潤面頰，所以玫瑰紅棗瘦身茶真是一舉兩得。小編已經(jīng)迫切的想知道玫瑰紅棗瘦身茶了。

三、玫瑰紅棗瘦身茶的做法大盤點(diǎn)

玫瑰紅棗瘦身茶做法1、

材料：大棗10枚、玫瑰花2朵、冰糖15克、沸水500 克（冰糖可以用白糖、蜂蜜代替

制作方法：

（1）將大棗洗凈后去核，玫瑰花去蒂后撕成瓣?duì)畈⑾磧?，冰糖打碎成屑?/p>

（2）將大棗、玫瑰花、冰糖同放于鍋內(nèi)加入沸水,，然后浸泡5分鐘即成。

玫瑰紅棗瘦身茶做法2、把玫瑰花茶洗干凈，然后紅棗也清洗干凈去核；然后玫瑰茶和紅棗放到一起加入80攝氏度的熱水，蓋好蓋子燜15分鐘左右即可。

小編建議玫瑰紅棗瘦身茶每天最好8杯(250ML一杯)，以茶代水因?yàn)榇瞬韬芎煤人员救嗣刻旌萅杯,小便5~7次以及大便3次，體內(nèi)油脂越多排便的次數(shù)也會增多喲。

玫瑰紅棗瘦身茶你不可錯過的美容瘦身方法。

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